有人说我眼睛长的像成龙：发型像费翔：脸型像冯远征：胡子像林子祥，结果我就成了不伦不类的四不像，媒体曾报道过xx人像普京：x×人像马云等，而结果呢，普京依然是那个咤叱风云的普京，马云仍然智慧而"调皮"的马云，而那两位相似之人，却和我一样，和路人甲乙丙丁一样，沉寂在茫茫人海…没有丰富的知识作底蕴:没有良好的内涵作基础，既使长的有点像似也白搭，如稍纵即逝的空气、如漂浮的过往云烟。
有人说我眼睛长的像成龙：发型像费翔：脸型像冯远征：胡子像林子祥，结果我就成了不伦不类的四不像，媒体曾报道过xx人像普京：x×人像马云等，而结果呢，普京依然是那个咤叱风云的普京，马云仍然智慧而"调皮"的马云，而那两位相似之人，却和我一样，和路人甲乙丙丁一样，沉寂在茫茫人海…没有丰富的知识作底蕴:没有良好的内涵作基础，既使长的有点像似也白搭，如稍纵即逝的空气、如漂浮的过往云烟。
体脂率是什么？如何测试自己的体脂率？
体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少。清楚明白的公式表示为：体脂率 = （脂肪重量 ÷ 体重） × 100%常见的体脂率测试方法有：1. 健身房卖课第一步：通过体脂称或者手握仪器（也就是电阻测试）来测量体脂率，然而这两种仪器测试法的准确率并没有想象中那么精准。
因为用这些仪器测量时需要在仪器本身、心率、水分、身体状态等都处于比较合适的状态才可能接近真实数据，而且也需要多次测量避免误差。2. 最为推荐的是体脂钳，相对来说体量轻便的体脂钳是一种方便快捷而且准确率高的测量方式。但必须要记得持续测量，达到长期的稳定值才是你真正的体脂率哦。3. 另外一种估算体脂率的计算公式如下：成年女性的体脂率计算公式：参数a=腰围（cm）×0.74参数b=体重（kg）×0.082 34.89体脂肪重量（kg）=a－b体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100%成年男性的体脂率计算公式：参数a=腰围（cm）×0.74参数b=体重（kg）×0.082 44.74体脂肪重量（kg）=a－b体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100%4. 千万不要盲目采取所谓目测的方法，那样的方式真的并不适合每一个人，而且精准度非常差，与其对着镜子里的自己和网上所谓的体脂率目测图摸不着头脑，还不如买一个体脂钳，方便廉价又精准。
