至于，更换内衣内裤，据上过太空的宇航员说，和宇航服一样早已做好更换的准备，内衣内裤可以换，但换了只有带回大陆才能冼涤，在太空水失重，会把飞船弄赃弄坏的。除了洗脸洗头洗澡等等繁琐的步骤外，有重要的一点是，女人连内衣内裤都洗了，而男人，把内裤随手一丢，进洗衣机，完事。
如何正确清洗内衣？
内衣对于我们女性来说，是浪漫性感美丽的代名词，是保护私密的最亲密朋友，与健康息息相关。从观念意识上认识正确保养内衣的重要性非常有必要。内衣通常有不同的材质，棉质，真丝，蕾丝。洗涤方法也会有差异。建议清洗之前查看内衣里侧的水洗标中的注意事项。（一）文胸清洗文胸建议尽量单独手洗，卫生干净，防止文胸易松垮变形状况，延长文胸使用寿命（3-6个月）。
30度左右温水中倒入内衣专用洗衣液（中性洗涤剂，更为温和），等稀释溶解后，浸泡内衣5-10分钟。清洗有钢圈文胸时，一手握住钢圈，另一只手轻轻揉搓罩杯部分，钢圈，软圈，胶骨及压条的部分可用小软刷轻刷或者用搭扣包绒部分摩擦清洗，但是小软刷更快；无钢圈文胸，轻搓洗拧干，有钢圈文胸，先轻拧干上端肩带部分，再轻按压罩杯水分，最后轻拧干钢圈底围压条；也可用干燥毛巾吸干罩杯多余水分。
切记勿用力揉搓拧干，容易导致钢圈脱离、罩杯面变形洗净后，把文胸整理成型，皱褶部分理平，用夹子夹住罩杯底部 （下围边沿）倒挂 起来，放在通风处自然晾干。如果生理期不方便手洗，一定要使用机洗细网文胸护理袋，能有效避免文胸变形或缠绕在一起。（二）内裤清洗女性内裤上的分泌物大多是蛋白质成分，容易滋生细菌，最好每天勤换，每天勤洗内裤，爱护好自己，做好清洁，预防避免妇科炎症。
尽量选择棉质柔软透气性好的内裤，不穿过紧的内裤。内裤，首要原则，每天换，每天洗。建议单独手洗，用专业内衣裤洗衣液或洗衣皂清洗。患有炎症期的内裤，建议用开水烫，之后再用专业内衣裤洗涤剂洗。重点揉搓内裤裆部。别的区域也要清洗。冲洗内裤时，最好用自来水流动水，减少二次污染。洁净内裤后，最好在太阳底下晾晒。紫外线天然消毒杀菌。
女性内裤如何正确清洗？
说到这个问题上，我不禁想唠叨一番：男人洗个澡10分钟搞定，女人洗个澡有时候1小时还搞不定。除了洗脸洗头洗澡等等繁琐的步骤外，还有重要的一点是，女人连内衣内裤都洗了，而男人，把内裤随手一丢，进洗衣机，完事。其实啊，这内裤，不管是男人女人，最佳的洗涤方式还是手洗。女性内裤如何正确清洗？不对，是如何正确手洗！首先需要明确一点，内裤换下来之后应尽可能做到马上清洗，不要久置，不留时间让污渍顽固附着进衣物纤维内。
为了延长内裤的使用寿命，洗内裤不需要用到刷子，用手搓洗即可。女性内裤相对脏些，洗衣剂是必不可少的。超市买的洗衣粉往往含有荧光剂，且易伤手，不推荐使用。可选购一些成分天然温和的洗衣液或洗衣皂（我个人是直接使用我家宝宝的婴儿专用洗衣皂）。洗内裤的步骤为先清洗裆部，再整件清洗。女性分泌物较多，裆部往往是最脏的。
将内裤浸湿后，先在裆部涂抹适量洗涤剂，用双手揉搓几下，过一遍水，把裆部的污渍清洗掉。再涂抹适量洗涤剂于裤身（内裤还有残留洗涤剂可忽略此步骤），将整件内裤都揉搓几下，再过一遍水。把肥皂水倒掉，换一盆干净的水，先反复揉搓裆部后，再揉搓整件内裤，把残留洗涤剂揉搓掉。重复几次换水揉搓的步骤，并把内裤提起来漂洗几次，把泡沫漂洗干净，直到水看起来清澈不再出现泡沫为止。
你会洗内裤吗？怎么洗？
你好，很高兴为你解答~内裤清洗可以遵循以下几个要点：第一，内裤要单独清洗。最好单独备一个盆用来清洗内裤。不要将内裤和上衣、裤子，甚至袜子一同清洗，否则会使外界的病菌和污染物沾到内裤上。第二，洗内裤的时候要仔细揉搓，而不是随便揉搓几下就完事了。正确的方法是将内裤放在肥皂水中搓洗几分钟，把内裤上的脏东西洗掉，再用流动清水冲洗干净。
如果经期不小心弄脏了内裤，要及时把内裤换下来，用热水泡十几分钟，然后再用含蛋白质酶的洗衣粉搓洗。也可先用淡盐水浸泡，再用肥皂搓洗，去除血渍。第三，选择合适的洗衣剂。一般洗衣剂都含较强的碱性物质，因此，内裤晾干之后会有点硬，穿起来不舒适。洗内裤时应选择内裤专用洗衣剂，尽量使用碱性较低，而且清洁能力较强的洗衣剂。
旅行过程怎么解决内裤和袜子的问题？
一开始我是带一次性的内裤，后来觉得这玩意太滑，穿着不舒服，又太娘，有次在酒店里，打扫卫生的人看着纸笼里的东西颇为迷惑。我现在外出旅行穿一套带一套，我从三个方面讲一下这个看似小问题，实则很重要的事，旅行中带什么样的内裤和裤子？旅行中如何卫生清洗？突发时如何干燥？我是怎么解决的呢？旅行，买内裤和裤子还是有讲究的袜子，最好别买那种10元2，3双的，有一次我在一个城市买的，穿着去徒步，突然就露脚指头，然后那纺织物就卡在脚趾里，别担多不舒服，而且徒步的话，不要买那种尼龙的，反正不要那种滑的，要尽量摩擦力越大越好，穿上之后就好象袜子，鞋和足是一体的，这样徒步旅行，或者爬山的时候，会非常舒服，否则那种光滑的袜子或者穿着穿着漏洞的袜子，会在你提脚的时候，落地的时候，感觉这鞋总要反应慢半拍，会非常的累，下山时还挺危险。
内裤呢，我现在不穿一次性的，感觉不舒服，而且特别的滑；另外呢，内裤最好是买四角裤，不要买三角裤，不要让腿太受束缚；不要买太便宜的，不要买一根橡皮筋的，腰部束紧带要宽的，不要太紧，宁可松一点。旅途中，野外清洗，及晾晒的卫生清洗很重要。一般就在住的地方洗了，如果是旅居当然是简单了，如果是住酒店，不太好洗。
一般是在沐浴时就顺手洗了，不使用酒店的洗脸池。洗干净之后，就牵涉到晾的问题，而酒店的晾衣架总是让人不那么放心，好在我有个习惯，一般都会在入住之前买一小瓶消毒液，尽量把屋里的洗手台啊，沐浴把手啊，水龙头啊，马桶啊，桌头柜啊，用消毒水擦一遍，才放心，所以这衣架便用消毒水擦一遍冲一下，再擦一遍，才开始晾内裤和袜子。
我不知道女生，有时我三天才洗，袜子有时5天都不洗，在外面旅行没办法。如果你第二天要退房，或者在半途中遇到雨袜子和内裤湿了怎么办？如何快速晾干？有时酒店里晾一晚根本干不了，就用酒店的吹风机来吹；或者第二天要早走，又干不了，怎么办？自驾车的就晾在车里，骑自行车或摩托的就挂着，迎风飘扬，1个多小时就干了，徒步的就挂在背包上，若不细看，也看不出来，以为是背包的外挂。
若是赶飞机或者动车，时间上实在来不及，就只能装到塑料袋里然后放背包里，到地方再拿出来，又得洗一遍，湿衣物放在袋子里就有味了。野外旅行遇雨有时候去爬山或野外，遇到大雨怎么办？有次我走野路，陷到雪里走了好久，雪都进鞋里了，袜子湿了，冰凉的特别难受，而爬山又不会带两双袜子，便找了个地方，把鞋脱了，把脚用干纸巾包起来，用塑料袋套上，再穿上袜子，就舒服多了，虽然感觉鞋有点滑，不那么抓地；还有一次，也是爬山，半路下雨，全湿了，把手机用塑料袋包着，放包中间，其它地方都湿了，下山时天又晴了，风吹得那个感觉好特别啊，找了块野地，把内裤脱了，然后衣服和裤子很快就吹干了，内裤和袜子便挂在背包上，走到有人的地方也差不多干了。
太空出差半年，宇航员衣服怎么洗？不换内衣内裤吗？
这个问题中国十三号飞船女航天员王亚平在接受媒体采访时（大致意思）说，在太空根本无法冼衣服，宇航员带几套早己干冼好的宇航服做好准备，按照时间长了，用过的脱下换新的穿上就行啦。至于，更换内衣内裤，据上过太空的宇航员说，和宇航服一样早已做好更换的准备，内衣内裤可以换，但换了只有带回大陆才能冼涤，在太空水失重，会把飞船弄赃弄坏的。
