应该提醒大家注意的是，中医入药使用的醋指的是用米、高粱等酿造出来的“米醋”。醋用在洗头发上也是一个不错的方法。在我们洗头发的时候加点白醋，就是中和皮肤和头发上的酸碱度，使用几次脱发就会很明显的减少了，洗出来的头发柔软的要命，摸上去的手感特好食醋在美容及护肤方面有独到之处，是古今中外传统的保健品和美容剂。
加醋洗头发有什么效果？
有些人在洗头发时会加些醋，这样可起到不少有益功效:1、加些醋洗头发，能够抑制头皮屑，对于头皮屑多的人，使用不少牌子洗发液如果都没能成功去屑，那不防试试用醋这个方法。晚上睡觉前，按1∶1食醋、清水比例，涂在头皮上，进行按摩发根，十分钟后，清水洗干净。此法能抑制头屑产生，坚持使用可根治。或用放入食醋温水洗头发功效也很好。
2、对于经常烫染的发质，使用醋洗头效果会很好，染发剂碱性，醋酸性，能改变头发ph，令头发更柔顺，减少干燥。3、一般人头皮偏碱性，油脂多的人,有可能碱性重，有碍头发生长。醋酸，为天然弱酸性，醋洗头可改善头发油腻。长期用醋洗头，能改善头皮环境，有助头发生长。4、醋洗发,能起到杀脂溢性皮炎、止痒、除头屑、预防头发变白等功效。
5、醋洗发，可加促血液循环，缓解脱发。6、醋可活血化瘀、消肿等，研究表明，醋起到对皮肤柔和的刺激功效，能使毛细血管扩张，改善血液循环。7、醋洗头发可令头发更柔软.预防干枯、分叉。用醋洗头方法：先拿洗发水清洗头发，在清水冲洗，然后放一点洗发水洗发，出现泡沫放勺醋在搓洗，过几分钟清水洗净。注意事项:用醋洗头不可过多使用,除了味道刺鼻，还可导致头发过于酸性。
古代人用什么洗头发？有何依据？
古时候没有洗发水，古代人如何洗头发？肯定有很多朋友在好奇，用什么洗头发呢？小子整理了一下查到的资料。 身体发肤，受之父母。古代人也非常注重头发的清洁卫生，不管是平民百姓，还是达官贵人，都有他们自己独特的清洁方法，下面请看一些普遍的清洁方法。 古代平民洗头：淘米水： 顾名思义，就是大家平时煮饭洗米剩下的水，就用这种水来洗头。
不仅可以清洁，久洗头发乌黑发亮，而且取材极其方便。淘米汁，古称潘。其出处可以追遂到春秋时代——《左传哀公14年》，云：使疾，而遗之潘沐》。杜预注：潘，米汁，可以洗头。草木灰：至于古代更穷的乡下农村人，一家几口，人数又多，些许淘米水，根本不够用，那么更加常见的清洁用品就应运而生，这种就是草木灰，随便抓一把稻草烧成灰，即可以得到清洗头发的天然洗涤用品了。
听说以前大山深处落后的农村，还在用草木灰洗头发，洗衣物。 皂角: 农村地方除了草木灰，其实也可以用皂角来清洗头发，因皂角生长于农村，采集方便，清洁效果亦不错，遂广受普通百姓喜爱，而城镇百姓也可以买来日常使用，总不能城镇的百姓也去地里山上采草木灰洗头的。用皂角洗头，见于唐人所著古籍。 唐段成式的《酉阳杂鉏》记载：鬼皂荚，生江南地，泽如皂荚，高一，二尺，沐之长发，叶去衣垢。
一直是广大平民的常用洗涤用品。 富贵宦官人家：他们清洁洗头就讲究多了些，不仅用皂角，还研究有方法，把皂角做成皂角团，并加入香料，用来洗头发，不仅可以去污洗垢，更可以使之香气幽扬，心悦神怡，更能体现出大户人家的身份。明朝李时珍所作的《本草纲目》，其中记载有皂角团制作方法：十月采（皂角）荚煮熟，捣烂和白面及诸香作丸，澡身面，去垢而腻润，胜于皂荚也。
猪苓： 一种名贵中药材，参入各种喜欢的香料，洗后会有各种香味，妙不可言。因为一般人家根本无法承受这些中药作为日常消耗。故只有富裕人家才能常用。鸡蛋清： 有钱的大户人家，特别是女子，爱美且舍得为美而花费，所以古人又有用鸡蛋清来清洁头发的方法。 妇女头发垢脂，鸡子白涂之，少倾洗去。——《濒湖集效方》皇宫贵胄： 找到一处记载，帝皇的生活一般奢侈无比，用料更是考究，珍稀，有记载汉朝时的帝皇他们用产自西域的一种香料——茵樨香。
煮汤以洗头发，有独特的效果香味。可惜这种材料现今不知道是何物了。 灵帝宫人以茵樨香煮汤沐发。——拾遗记 再补充一个用以祛除虱子的方法，因为我小时候没有洗发水用，头发长点，很容易长虱子，而且农村地区，很多小伙伴都有过长虱子的经历，那个小动物在头皮爬来爬去，时不时的吸吸血，又痒又容易传染病菌，极其恶心。古书记载用芝麻叶煮水烧热，用汤水洗头，可以去虱子。
用洗洁精洗头是一种怎样的体验？
这个问题我来回答一下。用洗洁精洗头，这种做法不可取，如果长期洗的话，对头皮和头发都会造成伤害。出于健康考虑，还是用洗发水洗头比较合适。记得03年的时候，我到一家上海华联超市去送货，一个促销员推销洗发水给民工，当时民工看了洗发水的价格就放下了，他说价格太高了（200ml 16元），舍不得买。我看了他的头发，发型很乱，我就问他，用什么洗头，他说用洗衣粉或者肥皂洗。
洗头发时，在水中加醋有什么好处？
头皮屑是发生在我们头发上最让人烦恼的东西，有些人头皮屑比较多，各种去屑洗发液都不管用，那有什么方法能让我们的头屑去掉呢？答案是有的，比如：茶叶可以拿来洗头发，可以让头发柔软光滑，让头皮更健康，能抑制头皮屑再生。而还有一种在我们生活经常用到的醋，它也是非常好的东西，醋不紧紧是调味料而已，它的用处也有很多。
醋用在洗头发上也是一个不错的方法。为什么醋会对我们的头发有去屑的作用呢？我们来看一下醋的一些成分，每100克醋中含蛋白质1.3克，脂肪0.7克，碳水化合物2.5克，钙65毫克，磷l35毫克，铁1.1毫克，维生素B1 0.03毫克，维生素B2 0.05毫克，烟酸0.9毫克。了解醋的成分，我们还要了解醋的种类：在我国已有两千多年的食用历史。
它味酸而醇厚，液香而柔和，是烹调中一种必不可少的调料。醋的种类很多，其中以米醋和陈醋为最佳。我们了解了醋的成分分析，那就来看用醋洗头发有什好处了?其实用醋来洗头是可以改善头部皮肤。根据中医理论，醋性温，有活血化瘀、消肿解毒的功效。现代医学研究认为，醋对皮肤有柔和的刺激作用，可扩张毛细血管，改善血液循环 。
用醋洗发，同样也可以杀灭脂溢性皮炎患者头皮的卵圆形糠枇孢子菌，因而能够止痒、去头屑。应该提醒大家注意的是，中医入药使用的醋指的是用米、高粱等酿造出来的“米醋”。在我们洗头发的时候加点白醋，就是中和皮肤和头发上的酸碱度，使用几次脱发就会很明显的减少了，洗出来的头发还柔软的要命，摸上去的手感特好 食醋在美容及护肤方面有独到之处，是古今中外传统的保健品和美容剂。
用醋洗头发的话,可以中和碱性，对头皮是一种保护!但是我在此有些建议，想保护头发最好还是使用护发素，因为洗发水里面的表面活性剂是带电荷的，多为阴离子表面活性剂，而护发素里面不仅有能中和碱性的成分，还有能中和洗发水里面电荷的成分(阳离子表面活性剂)。最后我想说，醋的功效还是十分丰富的，在生活中我们在其他领域也是要用到醋，比如，醋可以消毒，可以做调味料，如果用醋加入到骨头里一起煲汤还能将骨头里的钙、磷、铁等溶解在汤里，从而被人体吸收。
给2岁的女儿洗头发每次都哭，大家有什么好的办法吗？
给孩子洗头对很多家长来说真的是个挑战，好好说不听或听不懂，强逼着孩子又更加会留下阴影。而孩子不愿意洗头的原因，大多数是因为有过不舒服的洗头体验，比如水进耳朵、眼睛或是被家长倾斜抱着不舒服之类的，导致紧张、恐惧并抗拒。家长再帮孩子洗头时可以先试着不要逼迫孩子就范，先擦洗2天或是不用洗发水象征性的洗一下，目的是帮宝宝消除一些恐惧。
家长在帮孩子洗头时，语气可以轻松些，当游戏来玩（甚至可以派一些玩具上场）。并为宝宝准备好儿童洗头椅（有合适的凳子也行），洗头时可以边和孩子聊天或唱歌，边小心地帮宝宝洗头，尽量不要让水进宝宝耳朵、眼睛，有了几次更舒适的洗头体验，孩子会慢慢减轻抵触的。帮孩子洗完后要记得夸赞宝宝又香又干净，而且比昨天更勇敢啦！给她留个正面印象而不是恐怖的折磨，让她认识到洗头洗澡是个好行为。
