海盗式打法的原理在古代时，海盗的船只在装备、战斗力和人员素质上，与正规海军相比都处于劣勢。海盗式拳法的由来邹市明谈到海盗式打法时说:小时侯自己常因不听话被母亲打，母亲一打，他就躲。但海盗往往能战胜正规海军，采取了“一攻即退″的战术，让拥有“船坚炮厉″的正规海军摸不着海盗的踪影。
海盗式打法，是在比赛中找准机会快速攻击对方，快速撤退，再寻机快速发起攻击的一种实用性强，技巧性强的战法。此法，是由我国著名拳击运动员邹市明所创。海盗式拳法的由来邹市明谈到海盗式打法时说:小时侯自己常因不听话被母亲打，母亲一打，他就躲。竟然无意中练就了这种快速游走的绝世身法。后来邹市明学习拳击后，就把这种快速游走身法融合了进来，创造了这种海盗式打法。
海盗式打法的原理在古代时，海盗的船只在装备、战斗力和人员素质上，与正规海军相比都处于劣勢。但海盗往往能战胜正规海军，采取了“一攻即退″的战术，让拥有“船坚炮厉″的正规海军摸不着海盗的踪影。海盗发起一波攻击后，绝不恋战，打完就跑，等到有利时机到来再发动新的攻击。这是先保护自己的完全，再觅机求胜的典型游击战术。
海盗式搏击法的使用邹市明在比赛中，常釆用暴露自己非得分点给对手，当对手攻击非得分点时，就会暴露出自身的得分点。邹市明抓住机会迅速出击，击中后迅速撤退，对方误认他撤退的迟疑间，邹市明再以迅雷之势果断攻击，击中对方再迅速撤退。往复如此，最终取得比赛的胜利。海盗式搏击法的战果邹市明属于小级别拳手，重拳不是优势。
正是他结合自身灵活，头脑聪明的优势，釆用“海盗式打法″，成就了自己的拳击事业。在2003年获得48公斤级全国拳击比赛冠军和世界业余拳击锦标赛亚军，在2004年获得亚洲拳击锦标赛亚军，在2005年获得世界业余拳击锦标赛冠军，在2006年获得亚运会冠军，在2007年获得世界业余赛冠军，在2008、2012年获取奥运会冠军。
