亦如闽西客家凉茶，其种类繁多，如溪黄草、夏枯草、鱼腥草、车前草等，而且民间还盛传一些客家凉茶歌谣。 当下，龙岩“八大干”“八大鲜”“八大珍”等特色农业品牌享誉八方，其中独特的极具保健养生价值的连城白鹭鸭、长汀和田鸡、上杭槐猪肉等，配伍地道药材金线莲、巴戟天、灵芝等，游人访客赞不绝口。
从我们选择武平县进行的研究看，编辑整理出版的《武平草药养生辑录》，共收录368种闽西地区可用于药膳中草药，具有清热利湿、补益气血、滋阴温阳、安神养颜、强筋健体、活血通络、通乳明目等作用。通过整理发现，收录的中草药采用其不同部位可做成61种药膳小食，其中包括45种粥，25种粄或者煎饼类，可以制出57道菜肴，熬制91种药膳汤，制作出129道养生茶，同时还能泡出63种药酒。
具体见表：基本涵盖了日常保健、胃痛保健、孕妇保健、风湿痛、跌打损伤等等保健药膳，可以满足不同的需求。可见，闽西客家地区中医药是在一定社会、文化背景下，经历相当长的历史形成的。闽西客家人将这种中医药文化渗透到生活的每一个角落，形成了特有的养生祛病行为和思维模式，不仅在维护闽西客家民系健康、繁衍中发挥着极其重要的作用，而且成为他们宗教信仰、人生礼俗、饮食药膳等重要组成部分，成为客家养生文化的重要载体。
独特的养生文化也使得龙岩市的长寿老人逐年增加。2016年全市百岁以上老人229人，2017年增加到246人，超过了中国和联合国“长寿之乡”规定的“存活百岁老人占户籍人口比例达到7/10万和7.5/10万”的标准。 行：龙岩地处闽南沿海与珠三角和闽粤赣三省结合部，是海峡西岸延伸两翼、对接两洲的重要通道。
既是厦门经济特区、闽南金三角开放区的腹地，又是内地的前沿，是闽粤赣三省的交通要冲和物资集散地，沿海与内地的过渡带和经济走廊。航空方面，建成了龙岩冠豸山机场，已开通至深圳、上海、厦门航班。在公路、高铁、高速的支持下与全省和珠三角、长三角两大经济区交通主干线全面对接，与北京、上海、杭州、广州、深圳、福州、厦门、武汉等重点客源城市的联系得到进一步加强。
在福州买哪些地方的房子比较好？
需要看你的需求是自主还是投资。1、如果是自住，肯定五四北。自住讲究生活便利性，五四北片区现在发展非常成熟了，购物有泰禾广场，学校有晋安区实验小学等，出行公交一大堆，而如果生病的话，直接通过琴亭大桥下来，到五四路的省二人民医院，很快。2、如果是投资，讲究投资前景的话，首推三江口。理由简明扼要的说就是，你把福州地图调出来，包括地形图和区划图，然后，再看两张图，福州四环图以及《福州新区总体规划2015-2030》（附图），你可以看到苗头的。
3、福州目前的城市化水平、规模是不足的。福州目标是做到跟省份一样的地位，对标的是中心城市，说人话就是，福建省现在是全国前十强，全国中心城市也有10来个，如果福州要进前十，人口和城市规模都还太小。对标全国前十位的城市，他们城市市区人口都占了整个城市人口的6成以上，而福州还不到一半（福州市人口780万，城区人口目前才刚好300万左右，还是加上了长乐区的），因此还需要扩大，那么扩大就是沿着福州四环的布局以及《福州新区总体规划2015-2030》的方向，所以，从这两个图看，三江口都在中心位置。
在福州房子买鼓楼区好，还是买台江区好，为什么？
我认为买房子，首先要买适合自己住的地方。你的朋友圈大多数在哪里，你工作在哪里，那么你买这里就比较适合你住。在福州鼓楼区和台江区都目前福州城建最好的两个区，也是福州最繁华的两个区。鼓楼区在教育和医疗方面比台江区要好的多，鼓楼区毕竟是福建省和福州市两级政府所在地。从这方面比较鼓楼区比台江区好。在空气、环境、舒适方面台江区比鼓楼区要好的多，台江区在闽江旁，而鼓楼区夹在福州盆地里，比较热，没什么风。
福州目前楼市情况如何，外地人想在福州买房更应该选择哪个区域？
第一、明确自己是否有购房资格，五区户口或者近两年有交满一年的医社保第二、根据自己的工作需求选择区域第三、跟进自己的实际情况在选择商圈，不同的商圈价格不同，看个人的经济能力福州目前的各个新兴板块价格都是挺高的，比较热门的就是金山，奥体，东二环，配套都比较齐全。市区的像鼓楼台江，资源配套齐全，地段好，自然价格就高，更何况像鼓楼区有学区房定位。
