通风这一点来说，高层基本365天，有360天有风，就算在楼下没有风的日子，只要你在楼上开窗，就可以感受到轻风拂面。比如有一次叫外卖，美团小哥一直在电梯里上上下下，说没有48层，其实我们这个电梯1-30层按键在左边，30以上在右边。
盘龙城盘龙湾梅苑,作为盘龙湾第五期也是最后一期的楼盘,有多层也有高层,网上报价近半年没有变过10400,实际成交价目前中介反馈为九千多点,武汉城建开发不会担心烂尾问题。
为什么总是睡不好觉？
睡眠，健康的标准是睡到一天的1/3，但是当今社会生活节奏越来越快，人们白天都忙得不可开交，夜晚终于有时间玩手机、打游戏、泡吧等，自然很难达到这个标准，再加上还有一些睡前不良的生活习惯，可想而知，我们的睡眠质量会有多差。而充足的睡眠是我们一天的动力和源泉，这件事是绝对不能马虎对待的，所以我们要知道睡前不要做哪些事情，以及睡前做哪些事情比较好，下面爆炸营养课堂的营养师具体和大家聊聊：1、睡觉前不要：吃宵夜很多人喜欢睡前来顿宵夜，尤其是熬夜工作或者看球的时候，常常就会点一些油炸烧烤类的食物。
虽然吃了之后，过足了嘴瘾，但是身体健康是抗议的，一方面过于油腻的食物进入到机体后，就会增加脂肪的摄入，且不容易消化，导致脂肪越积越多，最终造成肥胖的发生。另一方面还会影响晚上的睡眠情况，甚至是影响到第二天的工作以及学习的状态。2、睡觉前不要：抽烟很多长期抽烟的人，特别喜欢在睡前来一根，殊不知，这是种错误的做法，这个时间段抽烟对健康是很不利的。
烟草中含有很多的化学成分以及致癌的物质，其中会影响睡眠的就有尼古丁，这种物质不仅可以致癌，还会让我们的处于一种兴奋的状态，自然而然就会影响到睡眠的质量。3、睡觉前不要：喝酒有些人发现喝点酒很快就能睡着，所以就认为喝酒是有助于睡眠的。其实不然，喝酒后的睡眠是属于浅睡期，很难进入到深度睡眠的状态。而且，睡得越久，在清醒之后也更容易感到疲乏无力。
4、睡觉前不要：过度用脑睡前如果有学习或是工作的话，最好是先把那些需要用脑的事情做完，部分人认为睡前动动脑子，让自己疲倦了就会很容易入睡，这是大错特错的。如果睡前的大脑还是兴奋状态，就没有办法睡着了，一定要让脑子跟着放松下来，这样才会容易睡着，所以睡前可别过度用脑了。5、睡觉前不要：剧烈运动不少人只有睡前才能抽出点时间来运动，而且也认为这样可以助眠，可惜这是错误的做法。
如果你睡前运动太剧烈了，会加快人体血液循环速度，从而使大脑变得更活跃。因此，睡前是不能进行剧烈的体育运动的。可以做一些简单的有氧运动，如瑜伽、太极等，都是不错的选择。睡前比较适合做哪些事情呢？一、闭目养神： 睡前在床上静坐几分钟，不听音乐，不看电视，静静思考，有助于使身心放松，还有增强记忆的功效。二、刷牙洗脸： 睡前一定要刷牙，甚至要比早上刷牙还重要，不仅可以有效清洁口腔，对于牙齿保护也可以达到很好的效果，此外在睡觉之前洗脸，可以帮助保护皮肤的清洁，能让你更加轻松的进入睡眠。
三、温水泡脚： 我们的脚部上有很多重要的经络和养生穴位，因此，睡前先用热水泡一下脚，可以刺激到我们脚部的经络与穴位，辅助安神，从而达到一个调节失眠的效果。四、梳头： 头部有比较多重要的穴位，比如百会穴。睡觉前用梳子或者手梳理头部，做到使头皮微微发热最好，有促进头部血液循环的作用，能消除疲劳，让我们更好的入睡。
晚上睡不好觉是什么回事？
晚上睡不着是怎么回是？我想晚上睡不着的主要因素无非有两种：一种是生理上的；另一种是心理上的。从生理的角度上看，睡不着的原因，可能是自己身上的某一器官，或者某一器官的某一部分，发生了异常情况，或者门太发生了某些病变，导致自己的睡眠神经受损，或者受到某种伤害，因此不能正常运行，最终的结果是：〃晚上睡不着〃。
还有一种是心理上的。从心理角度上看，因为世界上的事情是复杂的，人在社会生活中，会遇到各种各样的问题。可能在某一个时间段内，你遇到了对神经细胞，刺激特别严重的事情，使你晚上难入眠，睡不着。当然使神经细胞，受到干扰的事情，可能是好的事情引起的，也可能是由坏的事情导致的。总之，如果是由生理因素，导致的晚上睡不着，就应该找医生进行调理；如果是由于心理因素导致的，在理清晚上睡不着原因后，进行自我调整，心病还得心药医。
住高层15年以上的住户可以谈谈你们的感受吗？
我住在48层，顶楼是50层，住了6年，谈谈我的感受。仅供参考，希望对你有帮助。以前我家住的是个低配老小区，4楼，很吵，而且蚊子老鼠多，所以心里一直向往着高层住宅。买房的时候千挑万选，选了这套湖景房，因为视线开阔所以选的48楼，没选顶楼也是怕漏水的问题。下面我具体的从视觉感观，日常生活，总结一下我住的高层住宅体验。
刚住进来的头一年，很爽也很刺激。视觉感受：俗话说站得越高，看得越远。住得越高，看风景真的是，无敌是多么，多么寂寞。晴天的时候，周围4公里以内的所有景物尽收眼底。我家小侄子，每次来都会坐窗台前体验这种会当凌绝顶，一览众楼低的王者气度。大雾天啥也看不到，除了“流云”，还是“流云”，感觉天堂也不过如些吧，特别是太阳爬起来的时候，举头望红日，俯首白云低，风光真的是无限好。
下大雨就跟看电影大片一样，雨点打在窗子上，噼里啪啦的。如果是晚上，那种“是谁在敲打我窗”的声音在耳边一响起，真的怕窗子给打破了。夏天的时候，看闪电也是一绝。不过住得高，可能离上帝也近，暴风雨过后偶尔会看见彩虹，说实话，彩虹之大，就怕天空装不下。起大风的时候特别刺激，如果地面是7级风力，感觉楼上有9级，然后你会看到，大风起兮云飞扬，家里到处关门窗，一只手不行四肢上。
要是遇到我妈来了，她总感觉房子会晃，就犯晕。不过后来楼上有住户卫生间贴的地砖裂开了，不知道是不是这个原因。这就是大自然赠予住高层的人家独特的视觉观感。除了这些，在生活起居方面，高层也有它“身高”上的优势：1、采光好。我家的房子在不同的时间段，都能保证三间房基本上都有太阳照进来，白天从来都不用开灯。2、通风好。
通风这一点来说，高层基本365天，有360天有风，就算在楼下没有风的日子，只要你在楼上开窗，就可以感受到轻风拂面。3、心情好。这个优势可能是因人而异，现在人们生活压力大，有一个风景好的家，放假了坐在阳台上看万里无云，看星星，睡睡午觉，心里很愉悦，这个是低层住宅没有的。不过，大部分买高层住宅都是冲着视线开阔，风景好去的，我也不例外。
看完这些风景，对于高层住宅在生活方面的优势，也没有多少，更多的是一些小缺点。住进来的第二年，高层生活上有许多不便1、电梯问题很多人说高层住宅等电梯的时间长，这个我倒是没有，高速电梯比较快，如果中途不停的话，30秒内就可以到达顶层，只是在轿厢内有很明显的耳鸣声。还有一个问题就是，第一次来的人会因为电梯按键太多，而找不到你家。
比如有一次叫外卖，美团小哥一直在电梯里上上下下，说没有48层，其实我们这个电梯1-30层按键在左边，30以上在右边。对于电梯安全性方面，我觉得不要想太多，现在的电梯平时都在在勤维护，并且高层电梯不可能停电，就算停电了，也有发电机。2、冬天很冷，夏天很热。可能是太高的了，周围又没什么遮挡，初夏的时候就算有风，也必须得开空调，因为一开窗就呼呼叫，冬天更别想能把窗打开透透气。
3、噪音本来以为住得高，就没什么噪音，结果反而更明显了，楼下的汽车喇叭声，大妈跳广场舞的声音，还有小孩子尖叫的声音。这个让我很是困扰，懂行的人可以留言帮我解释一下。我个人感觉是不是因为高层太空旷，没有楼下声音反射回弹的“吸音”功能。4、凉不了衣服有风的时候凉不了衣服，没风的时候吧，灰大。你可能不相信，这么高怎么会灰大，其实说起来我都相信，但就有很多灰，一天不抹桌子椅子，就可以看到灰蒙蒙一片。
特别是秋天一起风，感觉高层的灰比低层灰多至少一倍，后来我就买了个扫地机器人。5、虫子同样多我当时也觉得越往高走，虫子会越来越少，没想到该有的虫子一个都不少，而且还都是些大虫子，有时候甚至还有蜻蜓。6、怕刮大风，下大雨之前也说过，只要刮大风，必须把窗子给关了，不然家里就一团糟，而且长期有风的话，会加速家具的老化。
更可怕的是夏天的闪电，时间久了，真的很吓人，感觉就像在眼前一样，只要遇上这种天气，家里的无线设备就不能用。7、水压不够水压不够的问题，也没有其他朋友写的那么夸张，通常情况下水压都是能保证正常运行的，只是在用水高峰，像早晚6、7点钟，水压会感觉比其它时间要弱一些。其实现在的高层住宅都会进行二次加压，这个问题并不影响日常生活。
8、信号不好这个是真的让人很无力，有时候明明拿着手机好好的，突然就卡了，想接收一个短信验证码有可能你得一个小时之后才能收到。高层住房各楼层的优势总结下各大楼层的优缺点：1－5楼：优点：方便出行，价格低，特别的一楼，活动空间大，有的楼盘还有花园赠送。缺点：灰尘大，光照不足，虫子多，私密性不足。6－10楼：优点：价格不高，空气较好，贴近绿化带，适合老年人居住。
缺点：光照不是很充足，视野受限11－15楼：优点：价格适中，光照好，风景不错，虫子之类的也不是很多，也有风景可看，很适合居住，缺点：不高不矮观景很尴尬，比较容易扬灰，所以空气质量不是很好。16－20楼：优点：采光很好，日照时间长，噪音不大，是最理想的楼层。缺点：价格偏贵，有灰尘的问题和风大的问题。21－30楼：优点：景观无遮挡，相对安静，私密性较高。
缺点：风大有噪音，如果有小孩子和老人，不适合有心脏病和气管火之类的患者居住。31楼以上：优点：景观最好，有的顶楼还送阳台。缺点：高层气压不足，顶楼还有“漏水”和“顶晒”的问题。当然，这些优点和缺点在选择上是因人而异的，不同的人也有不同的居住需求。有时候可能在别人眼里是优点，可能在自己眼里就成了缺点。而这些优缺点之间也没有特别明显的界定，选择房子，自己喜欢的才是最合适的。
住高层，面临着两个不可预测的风险高层住宅的这些缺点，其实并没有给生活带来多大的不便利。至于很多人说高层会有消防火灾之类的安全隐患，我觉得没必要过于强调或者放大这个缺陷。消防问题：现在的楼房在设计和验收过程中，对于消防问题都做了很严格的要求，在装修建材的使用上也都是用的防火材料，越是高层反面越严格，而且高层住宅都设置有避难层。
如果真的发生了火灾，我觉得就算是住在低楼层也同样要面临这个问题。其实发生火灾只是一个概率上的事，更重要的是在平时的生活中，我们多多注意消防隐患，学会一些基本的消防常识才是避免受伤最重要的事。相对来说，我觉得，高层住宅就像谈恋爱，楼层只是身高。在各个硬件方面还过得去的情况下，买房最关的问题还是回报。高层投资回报：国家出台70年后土地使用权可以自动续期的政策后，很多人都为此而欢呼，但有些人担心在以后，“高层住宅会变成贫民窟”，这个问题无非谈的是以后高层建筑会拆不起，拆不动。
其实，如果你买房子如果只是为了住，不是为了炒房作投资用，完全不用在乎这个因素。因为，中国的建筑寿命只有大约30年，而且房价并不稳定，你也说不准若干年以后，房价是什么样，政策是什么样。至于说以后把房子留给儿女，我觉得儿女自有儿女的想法，如果他们有能力，靠自己打拼未必看得上你现在的房子。无论是消防隐患，还是未来高层的拆建，这两个问题都是无法预测的事，房子除了住舒服，也要住得安心，自寻烦恼的话，再好的房子恐怕都装不下你的不安份。
说真的,我现在很迷茫,不知道该干些什么!家里卫生打扫一遍又一遍,除了吃就是睡,疫情反反复复没完没了,很是闹心!昨天做了第三轮核酸,如果没有可疑的了,就应该快结束了吧!顺便到公园去了,顺着木栈道爬到了山顶,望眼远处,高楼林立,碧海蓝天,山下松涛阵阵,春风拂面,心情一下舒畅了许多!人啊得学会自处,静下心来,做些自己想做的事!!我想做些什么呢,想好了我再告诉大家。
