从营养学参照，中式快餐要比西式快餐健康的多，但餐馆的油和卫生条件远不如自家做饭好，餐馆煮粥经常会放入添加剂，炒菜用油也很多，一些不良商家会用地沟油炒菜，更是对健康不利。有一种就是比较中式的快餐，类似于快餐车那种。我的建议是，尽量选择快餐车那种的中式快餐，就类似于食堂打饭的这种快餐，因为这样的快餐呢，都是后厨师傅做好的。
肯德基是否真的不健康？
首先呢。感谢?邀请。第一。肯德基吧。卫生标准肯定是达标的。因为这是全世界都有的连锁店吧。但是慢慢的演变到世界各地都有的连锁店以后呢。由于每家店管理体制的问题。可能会多多少少有那么一些瑕疵。第二。健康标准这一块呢。由于这是属于便利快餐小吃。属于油炸食品。肯定是不会那么健康的。偶尔吃一下无妨。但是尽量不要长期吃吧。
中式快餐加盟店靠谱吗？
我是中华金厨张恕玉，你这个问题我来回答，中餐连锁加盟靠不靠谱？完全要靠自己去判断，不能听商家的广告，通常他会制造一些假象，可能派对人气比较旺，那是你去的时候，你应该是自己私访一下，了解一下反馈，看看大众点评的情况，然后你想加盟的话，你还要看看这个品种是不是适合你？这个加盟连锁开的时间久，这应该是比较靠谱的，口碑好的，可以去做，因为我们刚刚创业，可能资金啊经验啊都不够，要找经营时间长点，品牌好的肯定可以啊，关键还要看看这个品类和模式适不适合你，有能力的话要做一下市场调研，让我们共同努力，把中餐做好，把自己的事业做的更好！。
洋快餐和中式快餐你会选择哪个？
虽然洋快餐携带起来比较方便，可以买了打包立即带走，随时可以吃。而且洋快餐大多是油炸食品，油炸食品吃起来比较香，有食欲，但是我更倾向于中式快餐。很多人会说自己喜欢吃日料、法式大餐等等，的确这些精致的美食很受欢迎，口感也不错，难得吃吃的确特别有新鲜感，体验感特别好，但是如果天天吃这些食物，很快你就会厌倦，发现还是中餐最好吃。
吃隔夜菜和吃快餐，哪个更不健康？
您好！我是@Forest医生祥子 ，我来回答您的【吃隔夜菜和吃快餐，哪个更不健康？】这个问题。一、隔夜菜1、细菌繁殖搁置一夜的菜肴不仅营养价值被破坏，还会发酵、变质，能形成细菌良好的培养基，导致大量细菌繁殖，尤其是幽门螺杆菌，能够引起胃、十二指肠炎症、溃疡。表现为上腹部不适、饱胀、食欲不振，甚至会出现泛酸、呃逆、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。
