压疮最早成为“褥疮”，引起压疮最基本，最重要的原因是由于压力造成局部组织缺血，缺氧，故称为“压力性溃疡”更为妥当。随着对压疮发生力学因素的深入研究，认为压力并非形成压疮的唯一原因，还可由摩擦力和剪切力的联合作用引起，将压疮的定义更新为“压疮是皮肤或皮下组织由于剪切力和摩擦力而导致的皮肤，肌肉和皮下组织的局限性损伤，常发生于骨隆突处。
我们该如何预防和避免褥疮呢？
预防褥疮要避免引起患者损伤的危险因素，同时保持患者良好的卫生状况和皮肤护理。1，体位变换。定时翻身，正确体位的目标是使压力分布在最大体表面积上，避免骨突处受压，而且过度肥胖，痉挛，挛缩，矫形器，牵引及疼痛会加大体位摆放的困难。对于有运动障碍者应每2小时左右翻身一次，对有多处褥疮患者可以用交替式充气床垫。
换床单时，把患者抬离床面要尽量减少患者肢体与床面的摩擦力和剪切力。每次翻身时必须观察患者皮肤颜色，一般持续压力30min，出去压力1小时后皮肤红才开始消退。如果持续压力超过6-12小时，局部皮肤色泽变暗，坏死，皮肤破溃，继而出现褥疮。所以及时观察皮肤变化有助于防止褥疮发生。2，综合调养补充蛋白质，维生素及微量元素。
保持皮肤卫生，勤换内衣，床单，服装宽松肥大。同时，过度肥胖者要控制体重。3，勤拍打活动肢体需要预防褥疮的人都是行动不便的，有上了年纪长期卧床的老人，偏瘫，截瘫患者等。每天帮助他们活动活动受限的肢体，拍打四肢肌肉。促进血液循环，改善组织代谢。最好的办法就是让患者能够做起来，站起来，自己活动才是根本解决的办法。
