令验光者注视红、绿双色视标，先看绿色视标，再看红色、然后又看绿色，询问哪种视标更清晰或是两种视标一样清晰。若感觉红色视标清晰、则加25度近视插片或者拿去25度远视插片，若感觉绿色视标清晰，则除去25度近视插片或者加上25度远视插片，如此以25度一梯度逐渐增减，直至红绿视标看起来同样清晰为止。 第四步：也是非常关键的一步，就是戴着试镜架平视远方，出去走走看，是否有异样感觉，观察外界目标的线条是否明显扭曲变形（可以看瓷砖线条）,有无严重踏空感,观察手足部,对倍率变化是否适应,有必要时观察远近不同目标同时确保远近视力，交替遮盖单眼，看看是否晕眩，再在常规光照情况比较左右眼是否有视力差。
如果带了靠近十分钟还是不适应的话，这个时候千万不要害羞，根据不适的情况找验光师调整，然后继续出去试戴。 完成上面的步骤之后，试镜架上面的插片度数就是最后的处方验光单，可以要求验光师写下来，保险起见可以自己看一下试镜架上面的度数确认一下，下面我教大家怎么看哈。 图中可以看到，金属片数字代表近视度数， 红色塑料片上数字代表散光度数，右图上面红色对应的转盘刻度就是散光轴位。
还有一些验光的时候可能需要注意的地方： （1）散光小于等于50的时候，其实是可以忽略掉散光的，由于散光是眼镜配出来不适应的最主要原因，50散光很低，接近于生理散光，几乎不影响视力，所以可以忽略掉。大于50的散光需要配准了，否则看东西有重影反而会加深近视散光。 （2）最终的验光单如果和之前佩戴的旧镜相差超过300度，建议不要一次性配足，否则眼睛会很容易疲劳，可以先配个加个一两百度的便宜一点的眼镜，带一段时间适应后再配足度数。
（3）旧眼镜如果戴着看的清楚也很舒适，只是镜片花了想换镜片或者就想重新配一副，旧镜度数完全可以用，而且安全，不会因为加一点点度数或者散光反而不适应，旧镜度数不知道直接找个眼镜店测一下，十几秒就测出来了，一般也不会收钱。 （4）有朋友反应当时试镜架试戴的时候不晕也适应了，为什么新眼镜拿到手还是会晕眩变形之类的不适应，这个排除掉验光单写错以及配的不准的情况后，也是有可能发生的，因为插片的折射率、阿贝数、材料、进光程度都不一样，眼睛敏感的朋友还是需要一个适应的过程，不用着急，如果验光时试戴能适应过来，新眼镜过几天肯定也是能适应过来的。
（5）去验光的时候，一般不建议眼睛太疲劳的时候去验，太疲劳的时候测出来的度数可能会有一点偏差，等到眼睛放松的时候戴眼镜反而会不适应。 （6）验光的时候不要眯眼，是遮住眼睛看，试戴的时候也是一样，眯眼会导致眼部肌肉紧张，测出来的度数可能没有那么准确。 （7）主视眼如果看不清了建议尽快去配镜，主视眼看不清可能会导致两只眼都近视加深。
