消化科医生都是怎么教胃病患者养胃的？
我爱人前几年胃肠不好，整个人日渐消瘦，体重直线下降，从120多斤瘦到90多点，经医院检查后，诊断为慢性胃炎活动期，慢性结肠炎伴肠功能低下，经过长达3年的药物治疗，病情时好时坏，思想压力很大，也很焦虑，晚上经常失眠，感觉非常痛苦！一个偶然的机会使这种状态出现了转机，那是一个朋友聚会上，认识了一位老中医，现已退休，退休前就职于省城某中医药大学附属中医院，擅长消化道疾病诊治和调理，他在得知我爱人的患病情况后，提出了治疗调理建议：1、停掉所有西药，改服中草药汤剂（时间3个月，每2周根据服药后感受调整配方一次）。
2、饮食调理，不吃辛辣刺激食物，比如葱姜蒜、鱼虾，不吃难消化食物，如糯米及制品，少吃肉，多吃新鲜蔬菜和豆制品，少量多餐，每餐7~8成饱，推荐每天必吃养胃食物，如铁棍山药（清蒸）、小米粥一小碗、红枣10粒左右。3、每天坚持运功30~60分钟，以步行为主，标准满10000步即可。4、保持积极乐观的心态。多出去走，看看，亲近大自然！5、任何食物，吃着舒服就吃，不舒服就不吃，一切以感觉舒服为原则。
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