室内游泳好处多,怎么提高自由泳室内
想练好自由泳，你也需要掌握学习自由泳的步骤和方法。尤其对于游泳，这几年通过不断的刻苦练习，游泳速度也在每年不断提高，自由泳的水平100米自由泳应该在国家运动员三级运动员的水平上，100米自由泳比赛的成绩在1分23秒，（不跳水），今年市里面举行的游泳比赛，再过两个月也就要开始了，希望今年的成绩能够再上一层楼，能够进入到1分20秒之内，甚至更快（身体上的一些小问题，比如说肩膀关节炎多少会影响发挥，哎，不过目前在调整过程中，状态要好一些了）！可能对于业余选手来说，这个成绩算可以，不过对于我来说感觉自己自由泳速度...
更新时间：2022-04-20标签： 室内自由泳游泳室内游泳好处多怎么提高自由泳室内 全文阅读