吃苦瓜真的可以降血糖吗?苦瓜是蔬菜中唯一叫“苦”而具特色的瓜果菜,味苦性凉,具有清热解毒、滋养强壮之功效,且爽口不腻,吃后会觉凉爽舒适。夏季,人们因炎热不思饮食时,如果用苦瓜做菜佐食可开胃、祛暑。如果以苦瓜泡制茶饮用,也能让人消暑除渴近年来,不少媒体宣传苦瓜不仅含有多...