泡面本身是热量较高且营养单一的食物,吃泡面的时候搭配绿叶蔬菜如小白菜、生菜、菠菜,然后配以富含蛋白质的食物如鸡蛋、豆腐,就能够大大丰富泡面的营养,减少泡面的“火气”,吃泡面也就不那么容易上火了。泡面虽然不是健康食物,但有健康的吃法。3.注意泡面的调味料不要放太多,很容易使油盐量摄入超标。向大家讨教一个问题,说:吃一次泡面需要肠胃、肝脏等器官消耗49天的时间去解毒,真的吗?这个说法显然是谣言,它具备典型的谣言特征:捏造、夸大。泡面的确没有营养,其中也添加了一些防腐剂,但是这些防腐剂的添加量都是在国家允许的范...
更新时间:2022-04-20标签: 消化泡面多久小时要32小时才能消化完泡面要多久才能消化完 全文阅读