高三吃什么补脑子,吃什么可以补脑
高考学生天天学习太累，父母也帮不上什么忙，只好从吃开始，给孩子加油。每天每人吃半个洋葱就能有很好的效果。用猪脑、枸杞子、莲子炖，可以健脑益智。多吃鱼、虾、贝类，尤其是深海鱼，含有丰富的DHA，能激活大脑功能，增强记忆力。说到吃葱油鱼，远远不是水煮加蒸。比如普通的桂花鱼都是整体清蒸，而东莞四味园的招牌菜之一就是淋上葱油，使得鱼肉更加鲜嫩，口感更有层次感。高三学生，吃什么可以补脑？高考的学生日常学习太累，家长也帮不上什么，只好从吃下手，为孩子加油助力。下面来告诉大家健脑的食物把核桃与洋葱核桃是健脑干果，常吃它...
更新时间：2022-04-28标签： 高三吃什么补脑子补脑高三脑子 全文阅读