太极的基本功是什么？太极基本功是四法:即步法、手法、身法、眼法。那什么叫做太极呢？《易经·系辞传》曰：“易有太极，是生两仪。太极是阐明宇宙从无极而太极，以至万物化生的过程。什么也看不见，不是无吗？无不是没有，是足备生发条件，引而未发時。到底什么是太极拳？太极拳就是练心，心中有拳处处都是拳，练拳和生活要结合在一块，“太极拳就是最好的活桩”理念要渗透铭刻进意识中。练太极，练得会学、会品、会融、会传，无中生有，无极生太极；太极练我，把我练松，练柔，练空，练无，松透空灵，太极返无极！练太极，练得会学、会品、会融、...
更新时间：2022-05-01标签： 太极崛起兽眼拼搏竞技 全文阅读