怎么搭配吃山药?大家皆知,山药是常见食疗佳品之一,其功效强大,具有滋养强壮、助消化、敛虚汗、止泻等功效,但是如何健康食用山药?关于该问题,现作如下分析!山药的功效山药主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。山药最适宜与灵芝搭...