对于考生来说，油腻、消化时间长、排空时间长的食物不适合在考试期间食用。多吃鱼、虾、贝类，尤其是深海鱼，含有丰富的DHA，能激活大脑功能，增强记忆力。说到吃葱油鱼，远远不是水煮加蒸。比如普通的桂花鱼都是整体清蒸，而东莞四味园的招牌菜之一就是淋上葱油，使得鱼肉更加鲜嫩，口感更有层次感。高考时候吃什么补脑？可以多吃鱼哦。对于考生而言，多油易腻消化排空时间偏长的食物并不适合考试期间食用。多吃鱼虾贝类，尤其是深海鱼，其含有丰富的DHA，可以激活大脑功能增强记忆。今天介绍的两道菜，烹饪手法上颠覆传统，让孩子吃起饭来倍...
更新时间：2022-05-01标签： 高考生吃什么抗补脑高考考生 全文阅读