怎么样可以让自己不那么烦躁啊？回答：加强一下自己的自制力。每个人都有或大或小“烦躁”的情绪，其实“烦恼”都是自己找的，怨不得别人。“烦恼”的人和事有时候“挥散不去”！要想让自己的心情放松，不烦恼！还需加强自己的《自制力、看开力、放开力》。生活中“杂七杂八”的事情，谁...
5招教你如何掌控生活,如何不烦躁
