锻炼身体用哪个音乐,用什么音乐最好
比如古筝的音乐效果就很好，比如。我完全要求我对音乐的依赖。跑完步，慢慢开始戴耳机，但是一下子放弃音乐是不可能的。我刚开始跑步的时候，这是真的。没有音乐的跑步似乎缺少了我的灵魂，我觉得跑步很不舒服。我不想不戴耳机直接跑步，对音乐有强烈的依恋感。跑步听音乐用什么设备？什么设备都不用，尽量用人耳去感受自然的一切吧，风声水声树叶沙沙作响的声音，车流人流和自己的呼吸声一切的声音融在一起就是最好的交响乐，时而安静时而嘈杂。跑步的时候为什么非要听音乐呢?一心别二用好嘛，何况长时间运动还要一直折磨耳朵，对听力的损伤得有多...
更新时间：2022-05-14标签： 音乐锻炼锻炼身体用哪个音乐 全文阅读