70后的女性朋友，身体还好吗？我是72年的，身体不是很好。在家呆一年了。犯过肩周炎，严重时胳膊抬不起来，活动有局限性，穿衣服费劲，躺着翻身费劲，端东西没劲。越到晚上睡觉越疼。每天锻炼现在好多了，但是不能着凉，凉了就厉害。有一阵子右腿疼，去骨科医院做理疗40天。站长了，膝盖侧面就木...
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