减肥为什么不能喝冰水,这个过程可以减肥吗
喝冰水不能减肥，那为什么还要强调喝水对我们的身体很重要，起着重要的生理作用呢？我再吃一口就回来。真的，不要指望喝冰水就能减肥。喝冰水减肥就不用做白日梦了。传言把0℃的水加热到37℃会消耗热量。正在积极减肥的人最担心的就是喝凉水会发胖。但是，虽然喝冰水说身体会消耗一些热量来调节体温，看似有减肥的效果，但是喝冰水对人体的影响是巨大的。不仅不会通过刺激肠胃腹泻达到减肥的效果，还可能导致机体消化代谢功能的紊乱，影响机体正常的代谢工作。喝冰水减肥是不可取的。轻者胃肠受损可引发疾病，重者可刺激心脑血管，引发一系列疾病...
更新时间：2022-05-28标签： 减肥为什么不能喝冰水减肥冰水过程 全文阅读