游泳和其他运动一样,都属于健身的范畴,只不过它和其他健身形式不同,因为游泳是在水中进行的,而其他健身运动是在陆地上进行的。像其他运动一样,游泳会出汗。学游泳是按年计算的。经常看到有人发帖“我是新手,刚学自由泳一年多。”是的,他的确是个新手。更多的是享受游泳带给你的放松和愉悦。当你运动的时候,你感觉不到那么大的压力。运动后,你不会觉得累,反而会觉得舒服。为什么游泳能强身健体?游泳和其他运动一样,都属于健身的范畴,只不过游泳有别于其他健身方式,因为游泳是在水中进行的,而其他健身运动是在陆上进行。但是,游泳同样...
更新时间:2022-05-28标签: 游泳为什么耗能多游泳强身健体耗能 全文阅读