鸡蛋由三种材料制成:蛋壳、蛋清和蛋黄。当然还有很多做法，从家常菜到御膳，都离不开鸡蛋，没有理由只吃蛋黄。其中，水煮蛋黄是高血压的罪魁祸首，据传胆固醇偏高。很多人信以为真，所以不吃蛋黄只吃蛋黄。吃全煮鸡蛋不丢弃蛋黄有三个原因。为什么有的人吃鸡蛋不吃蛋黄，蛋黄没有营养吗？这个问题好纠结，还很多年，普济早就想一吐为快，就是没找到机会。这下有了，寻思起来，吃煮的鸡蛋不吃蛋黄，是从上世纪八十年代末才有的。当时全民兴起气功热，然后的就由气功健身蔓延到养生，食物养生、药物养生、乃至微生物养生，五花八门，其中的煮鸡蛋蛋黄...
更新时间：2022-06-01标签： 为什么鸡蛋没有蛋黄蛋黄鸡蛋营养 全文阅读