微波炉100种用法，月经来时喝牛奶有好处吗
月经来时喝牛奶有好处吗牛奶加蜂蜜最好了，能够缓解通经，对女性身体很有好处。我这两天来的并且连续两天晚上都喝一袋牛奶，我个人感觉没什么影响，睡眠到是好了点．睡得比以前香．乳糖不耐者：有些人的体内严重缺乏乳糖酶，因而使摄入人体内的牛奶中的乳糖无法转化为半乳糖和葡萄糖供小肠吸收利用，而是直接进入大肠，使肠腔渗透压升高，使大肠粘膜吸入大量水分，此外，乳糖在肠内经细菌发酵可产生乳酸，使肠道ph值下降到6以下，从而刺激大肠，造成腹胀、腹痛、排气和腹泻等症状。牛奶过敏者：有人喝牛奶后会出现腹痛、腹泻等症状，个别严重...
更新时间：2022-06-08标签： 微波炉100种用法月经来时喝牛奶有好处吗微波炉100用法 全文阅读