42岁燃脂心率是多少?减肥正常的燃脂心率是每分钟60到100每分钟的,但是最有效的减肥的方式是均匀的减肥治疗的,规律的运动加上的饮食的控制,差不多是需要的一个月的时间缓解的,但是不建议是做过快过激烈的运动的,最好是真的达到的有氧呼吸的运动的。减肥也是需要注意的心率的变...