儿童吃的什么食物含铁高，宝宝补铁食物有哪些
宝宝补铁食物有哪些含铁丰富的食物：母乳、蛋黄、桔子汁、菜汁、菜泥、肝泥、肉泥及铁强化食品(如铁、强化的奶粉、米粉、面粉)和铁强化配方奶。肉末、鱼、豆腐、肝、瘦肉、豆制品、动物血、小米、高梁、玉米、绿叶蔬菜、黄红色蔬菜、黑木耳、海带、紫菜。加强铁的欧莱有机奶粉。可以试试金箍棒益尔铁有些食物中虽然含铁量比较高但是宝宝吸收不一定有那么好还是买点专门的补品好点大豆，麦芽，酵母，杏仁，芝麻，大枣~核桃2，适合宝宝吃的含铁高的食物有哪些宝宝吃一些肉类食物，以及猪肝、蛋黄、猪血块、鱼肉，红枣等含铁量高的食物补铁好，...
更新时间：2022-07-30标签： 儿童吃的什么食物含铁高儿童吃的什么 全文阅读