学会自处，对于我们个人的生活、学业、工作都有很大帮助，也能帮助我们建立清晰的自我认知。我个人认为，“自处”就是一种与自己相处、对话的方式，是了解自己的一种途径，也是通往理想人生的“必修课”。自处其实有很多方式，你可以找一块清净私密的空间，静静的冥想，和自己的内心世界...
如何发展个人自处能力,个人能力发展怎么写
