怎样健康快速减肥？减肥是为了美和健康，几十年或十几年堆积的脂肪层想要特快就是不要命，命没了减肥有什么用呢？不论你用什么方法减肥最好的效果每天也就2一3斤这还是初始阶段，前期从头几天掉的都是水膘，因为脂肪里的水份逐渐减少，肉脂从松软逐渐向紧实转变，那么每天掉称量会一天比...
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