很高兴为您解答初学者打排球各种排球速度练习方法如下：一、反应速度练习：1、快速移动接球练习：球教练员向各种方向连续抛出各种弧线不同的球，要求队员准确判断，迅速移动将球接住。3、对墙扣球，或两人对扣反弹球。扩展资料初学者需要掌握的排球技巧：1、一定要记住，任何时刻球打在你的手上，你的手都得是直的，切勿弯曲(得忍着痛)，不然就控制不了球的方向。打排球初学者有哪些技巧？很高兴为您解答初学者打排球各种排球速度练习方法如下：一、反应速度练习：1、快速移动接球练习：球教练员向各种方向连续抛出各种弧线不同的球，要求队员...
更新时间：2022-04-07标签： 三招帮你巩固两人对打练习排球二人对打怎么玩三招巩固两人 全文阅读