什么人千万不能吃黑米？哪些人不宜吃黑米 消化功能弱不宜多吃黑米，火盛热燥者和服用四环素类药物的人群忌食黑米。 黑米中膳食纤维丰富，对于消化功能较弱的小孩和老人，过量食用易引起肠胃炎。 中医认为，黑米性平，味甘，火盛热燥者忌食黑米，会加重症状。 服用四环素类药物时忌服黑米...
黑米的功效和作用哪些人不能吃 常吃黑米有哪些功效和作用
