米饭和面食哪个吃了更容易发胖？米饭和面食在日常生活中都是较为常见的主食，在我国的南北方，存在有饮食的差异，一般而言，南方较多食用米饭，而北方则是以面食为主食。那么究竟米饭和面食哪个吃了更容易发胖呢?如果单纯从营养构成方面来说，米饭和面食所含有的成分并没有相差太多。...
米饭和面食哪个更容易长高 吃米饭和面食哪个更容易胖
