小米的功效与作用?小米的功效与作用 小米具有和中、益肾、除热、解毒等功效,并具有维护神经功能、抗实验性心律失常、抗菌、抑酸保护胃黏膜、降低血脂、预防动脉硬化、抗泻、止吐等作用。 小米即粟米,为禾本科植物粱或粟的成熟种仁,去壳即小米。中医学认为,小米味甘、咸,性凉;归...