妈妈出院的第三天早餐：小米粥➕水煮蛋清两个上午：烤苹果➕雪梨银耳杏仁羹午餐：海参南瓜小米粥➕烤松茸下午：蚕蛹20个➕烤火龙果晚餐：西蓝花小饼➕鸽子汤。多久能瘦二十斤？从来没有减过20斤，但是因为开始减肥，并有了一些效果，便有了个计划，初步计划在今年6月份之前减10斤。我前期有...
吃小米粥狂瘦20斤 喝小米粥能减肥吗
