各种武术都能很好的锻炼习练者的精神与心态,因为武术的基本功能有两个,一是强身健体,二是击敌卫己。习练者要想达到这两个目的,就得有顽强的意志,而意志则是精神与心态的总合。相由生心,武术习练者的功夫高低,取决于择师,方法正确与否,是否持之以恒,年令,职业等诸多条件,这需要习练者善于思考,善于总结,勇于探索,也就是说身体是基础,而精神(思想)则为主导,两者相辅相成,当主导思想出现了偏差,则易导致习武方法出现问题,最终不达目的,或者两者不能兼顾,有失偏颇。哪种武术能很好锻炼习武者的精神和心态?各种武术都能很好的锻...
更新时间:2022-04-10标签: 武术精神层次三个什么是武术精神武术精神通过三个层次表现出来 全文阅读