【什么是顽固脂肪？怎么才能减掉顽固脂肪？】最近一位刚刚跟着锻炼的小伙伴，来问大鹏，说自己身上的脂肪已经很多年了，怎么都减不掉，要怎么去掉这些顽固性脂肪？我只好细细解释起来她这些真的不是顽固性脂肪。4.女性，后背和腰后，这种情况也是要注意饮食，除了跟着我们的食谱，多吃西兰花和苦瓜，蛋白质也是要多摄入，牛肉、鸡蛋、鱼肉吃起来！5.女性，肚子，如果是顽固脂肪长在肚子上的，首先要考虑的问题就是睡眠，因为出现这样现象很大的原因就是睡眠不足，所以睡眠一定要跟上。什么是顽固脂肪？【什么是顽固脂肪？怎么才能减掉顽固脂肪？...
更新时间：2022-04-09标签： 顽固伴奏思想顽固伴奏是什么意思思想顽固是什么意思 全文阅读