65岁的老人肯定可以去健身房进行健身,这是毫无疑问的。这不仅会让身体变得更糟,也会把病菌带到健身房,传染给其他健身者。我们也可以选择少在健身房中做有氧运动,而多利用其它的设备,把有氧运动放在室外空气比较好的场地进行。当然,在健身房中也是有一些不足的,大家比较诟病的是商业味太浓了,各种的套路什么的……这个其实好理解,开门做生意,谁都一样的。65岁的老人还能去健身房健身吗?谢邀。65岁的老人肯定可以去健身房进行健身,这是毫无疑问的。在健身房中的设备、器材要比室外或者自己家里的更为全面,利用不同的器械组合,可以...
更新时间:2022-04-19标签: 史小坑健身房怎么玩去健身房怎么问不会被坑史小小坑健身 全文阅读