我每次都会喝很多的苦荞茶，清热去火，效果很好哦！苦荞茶BY美食小编主料生苦荞麦50克辅料苦荞10克热水150毫升苦荞茶的做法1.碗中放入生苦荞麦50g，筛掉荞麦皮屑；2.起锅放入荞麦，大火翻炒3分钟，晃动锅后转中火炒3-5分钟，再次晃动后转小火炒3-4分钟3.杯中加入苦荞10g，倒入热水150ml4.完成如果你觉得美食杰的问答能帮助到你，请点赞、关注、分享！你有什么观点和想法，欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。火锅好吃怎样才能不上火？我每次都会喝很多的苦荞茶，清热去火，效果很好哦！苦荞茶BY美食小编主料生...
更新时间：2022-04-20标签： 香锅麻辣不辣吃不上上火麻辣香锅怎么吃不上火不辣的麻辣香锅上火吗 全文阅读