乒乓球初学者如何颠球,基础一定要打牢!
比如正手颠球或者反手颠球200个不失误，从正手直接衔接到反手颠球，要求100个不失误。很多初学者都会被教练安排这个项目。颠球对于培养手感作用非常大，可别小看这一点。4，可以练习下乒乓球的专用步法，比如并步，小碎步，跨步，交叉步等等。3，对着镜子进行徒手挥拍，这个绝对是有效练习，可以自我纠正击球动作，尤其是乒乓球的蹬地-转腰-顶胯-收前臂。一个人在家，没有器材，怎么练习乒乓球？题主这个问题很有意思，一个人在家没有器材，您说的这个器材不会是说球拍也没有吧？这里，咱们分开说：在有球拍的情况下：1，不管你是直拍打...
更新时间：2022-04-20标签： 乒乓球初学者如何颠球基础一定要打牢!乒乓球初学者学者 全文阅读