爬山后膝盖需要冷敷吗？回答你的问题。多问为什么，恰恰说明你不能或者无法应对这一切。有的人冬天煮姜皮驱风消肿。在某些时候，吸烟已经成为一个人的精神依赖。人，在交流中抽一支烟，放松一下气氛，往往能拉近彼此的距离，找到一些共同话题。在心理层面，喜欢吃苦的人会要求身边的人也吃苦。
人为什么要吃苦？
妇专委特邀心理问答专家志愿者王丽霞头条号 王丽霞: 王丽霞，中国心理卫生协会会员，北京懋德工作服务中心项目及行政管理组组长。其实，人不一定要吃苦。 我有一个孩子，从小我就想让他吃苦，因为担心他将来无法自理，强迫他做很多我认为他应该做的事情。可是，他以非常强大的力量拒绝并抵抗着我，最后我只好放弃了。
而他的吃苦能力并没有因为未经锻炼而减弱，反之，他以自己内在自然的品质应对着他生活中发生的一切，非常健康而良好的状态。 然而，有时候，我们也会遇到一些必须面对的痛苦经历。譬如，战争天灾我们父辈在60年代的大饥荒恶性事件以及我们可能会遭遇的失败，对于这些已经发生必须面对的事情，那么，没有什么为什么，这就是我们该经历的，硬着头皮咬着牙也得面对。
更多地追问为什么只是表明，无法或无力应对这一切。 还有一些吃苦，其实是可以放下，重新做出选择的。比如，我上文提到的我的孩子，如果他不反抗不反对我，他就会成为那个吃苦的人，而他的坚持却使我反思我曾有的狭隘思想，并且最后修正了我自己对此的认知。 在我修正认知的旅程上，我发现了以下一下现象，大家可以对照自查 1紧抱吃苦，其实是想吸引更多的眼球，得到大家的赞赏 2紧抱吃苦，其实是想用惩罚自己来指责他人，认为是别人导致了自己的处境 3紧抱吃苦，其实是想找到那个同情自己，可以真心救助自己的人 4紧抱吃苦，其实是想证明自己比他人付出的更多 5紧抱吃苦，其实是受了一些教条的影响，如吃得苦中苦，方为人上人学海无涯苦作舟苦行僧苦中作乐。
这些话没什么错，但不应成为你吃苦的借口，借口会屏蔽真相。 我们在一个很丰富的时代，同以前不同，有很多的选择，学习可以变成有趣的工作可以变成快乐的交友也可以变成有趣的，不要用吃苦来折磨自己，也折磨他人。 在心理层面，喜欢吃苦的人，会要求他周围的人也去吃苦。这种情形，在家庭中常见，在某些单位也常见。
人为什么要抽烟？
非常感谢您邀人为什么要抽烟？特别提醒各位抽烟的朋友，家中有老人小孩子，一定不能在屋里面抽烟，因为老人小孩很容易被感染呼吸道疾病！人，都知道抽烟是百害无一利！在某些时候烟也成了一个人的精神依赖！俺也是一个比较喜欢抽烟的人，在无所事事无聊心烦的时候，总是念着兜里面的香烟！有时因一些事情或者是思考问题时，不自觉的就点上一支香烟，或是因为香烟的镇静作用，很快事情问题就得到了解决方案！人，在交往中抽支烟，缓和一下气氛，往往能拉近彼此间的距离，找到一些共同话题。
而抽烟的人非常讲究礼尚往来，抽着烟聊着天，你给我一支等会俺回你一支，就这样，一来一去很快两个人烟就抽光了！俺如果在做事的时候，几天不抽烟都可以或许是忙的忘记抽烟。在一些特定的场合，俺也是不抽烟的，因为抽一支烟被发现了，要罚500块，肉疼！不过俺还是要再次提醒各位抽烟的朋友，在家里最好不要在屋里边抽烟，免得损害家人身体健康！谢谢。
爬山后膝盖要进行冷敷吗？为什么？
爬山后膝盖需要冷敷吗？回答你的问题:爬山后膝盖最酸痛，隐隐作痛是半月板关节，大腿，小腿肌腱，筋骨疼痛，小腿脚跟，脚底，脚趾不舒服。还有腰椎骨痛，长期运动会造成腰膝的不良屈伸。外国人喜欢敷冰块冻皮肤，凉凉的。当应用冰时，它们既有优点也有缺点。敷冰的时候，他们感觉肌肉骨骼都冻麻了，就不会觉得那么酸痛了。那时候好高兴，他们每次运动后都用冰袋。如果他们习惯了，一定是应用太多了。寒湿通过灼热的皮肤毛孔吸入经络。湿滞、寒滞可引起风湿性关节炎，热运动的肌肉、血管会因冰冻低温而局部收缩、冻结。
