镜子和镜头都不是真实的自己。不是镜子里的真实的自己，而是大脑会自动加入想象，让镜子里的自己比真实的自己好看很多，这也是人们觉得镜子里的自己比照片里的自己好看的主要原因。一般人都觉得自己在镜子里比照片里好看。有心理学家认为，人照镜子时，大脑会自动让镜子里的自己变得更好看，比自己真实的样子好30%左右。
为什么照镜子里的自己好看，相机里自己丑的要命，镜子和相机里哪个是真正的自己？
镜子里和相机镜头都不是真实的自己。1镜子里的不是真实的自己，而是大脑会自动加上想象使镜子里的自己比真实的自己好看许多，差值至少在30%以上。也不知道这是哪位科学家研究的，但在网上传了这么久，大家也根本不关心是不是真的有科学家研究过还是谁打着科学家的旗号信口胡编的，2在相机镜头或照片里，你的脸本身并不是全部，还要加上在你脸上的光线阴影，这也是化妆能产生神奇效果的原因。
在镜子里的自己和别人眼中的自己都是有着充足的光线阴影的立体五官，而相机拍照则会把你的立体脸压缩成一个平面，当然不是完全的平面，但的确会大大压缩脸的立体空间感，使阴影减少，有人上相有人不上相，原因就在于此。一般来说，脸部颧骨低，脸两侧肌肉较小，下颌骨较小的人通常比较上相，反之则通常不上相，尤其是那种脸部后盘比前盘大的更是照相一照一个丑！反而在现实别人眼中由于立体阴影的存在会看着比较顺眼。
为什么有的人感觉镜子里的自己很好看，拍照却很丑？
一般人都觉得自己在镜子里比照片里好看。有心理学家认为，人照镜子时，大脑会自动让自己变得更好看，比自己真实的样子好30%左右。这是人们认为镜子中的自己比照片中的自己更好看的主要原因。还有其他原因。照镜子时，人的面部表情总是比看镜头时更自然。照镜子时，我们总会找到一个更适合自己的角度，但拍照时的角度总是随机的，不确定的。
