工作中总觉得压力大，这是好事，说明你有危机感。一般情况下，我总觉得自己工作压力很大，无非是以下几种情况。要解决这个问题，缓解我的情绪，消除压力，我们需要仔细分析压力来自哪里。压力也是因为对物质的过分追求造成的。人的心不老，头脑不纯，人越来越幼稚，很多三四十岁的头脑不成熟，于是脑残这个词就诞生了。
为什么现在工资越来越高，压力却越来越大？
那是因为你光看见工资越来越高，没看见房价越来越高，没看见消费越来越高，没看见彩礼越来越高，没看见失业率越来越高。现在有很多专家，动不动就说现在比七八十年代，工资翻了多少多少倍，却对物价上涨多少倍只字不提，我觉得这样的演讲是没有说服力的，是非常虚伪的，过去虽然挣钱少，但是一张大团结能顶现在多少钱？而且不论城市还是农村，都不为房子发愁，所以不管挣多挣少，都花在吃穿上了，吃的好，穿的好，幸福感也就提高了。
而现在很多家庭为了攒钱买房，恨不能把嘴缝死，从牙缝里省钱，再加上诱惑多了，攀比多了，需求多了，尤其年轻人相互攀比，手机很多都用好几千的，甚至上万的苹果，“千元机”还看不上，上班挣钱瞪不起眼来，伸手向父母要钱眼都能瞪到头顶上。不掂量掂量自己的家庭条件，不看看父母挣点钱多么不容易，所以压力大，也是太过追求物质造成的，人心不古，思想不纯了，人们变得越来越幼稚了，很多三四十岁的心智都不成熟，于是脑残这个词汇诞生了。
80年代大多都骑个自行车，还爱惜的要命，虽然挣钱不多，但钱也不这么毛，也不用还房贷，贫富差距也没有这么大，没有比较就没有伤害，所以人这辈子越比较越痛苦，再加上现在信息发达，眼界开的太大了，见识的太多了，让很多人变得眼高手低，不自量力。不知大家有没有这种感觉？挣多少也觉得不够花的，挣少的时候觉得不够花的，挣多了仍然觉得不够花的，刚刚觉得日子有起色了，以为可以存下点钱了，没想到需要买的东西也越来越多了，以前没钱时不敢想的东西，现在有钱了敢想了，比方没钱时，用个千元机就挺好的，甚至六七百的也照样用，有钱了你开始想苹果了，嗯，馋“苹果”了，一下一万造进去了，
买房子也是这样，本来有几间房子住着就挺好的，简单布置布置，这就是一个温馨的小家，可是现代人，非得拿出好几万装修，把家整的花里胡哨的，有的甚至光装修费就达到了几十万，仅留下很少一部分钱作为日常开支。在我看来这是不合理的，依我的看法，应该把大部分钱存着，用来吃穿，或养老，或看病，或者有什么急用，以备不时之需，
其他的高档消费，没必要的就不要买，不要死要面子活受罪，比方车子没有必要就不要买，骑个电动车也挺好。（收入和消费的比例没有掌握好，每月挣5000，你想买8000的东西，这怎么可以呢，欲望是不是有点高了？人家有钱人，甚至亿万富翁，虽然开着百万豪车，千万豪车，但人家的存折上，仍然还有几百万，几千万、几十亿现金）所以人有时候有些压力都是自找的，有些烦恼也是自找的，
总感觉工作压力大怎么办？
总感觉工作压力大，这是好事，说明你有危机感。工作中有压力才会有动力，有动力才能创造价值，每个人都能创造价值，社会才能发展进步，工作中感觉有压力，这很正常。无论从事什么职业，具体在什么岗位，做什么样的工作，是人都会感受到来自工作方面的种种压力，要想解决这方面的问题，舒缓情绪，消除压力，需要认真分析压力来自何处？一般情况下，总感觉工作压力大，无外乎以下几种情形：一、专业不对口。
如果你从事的是专业以外的职业，你在工作中肯定会觉得有点吃力，工作也不会那么得心应手和流畅。在这种情况下，你需要尽快调整自己，端正态度，虚心好学，不耻下问，抱着从零开始的坚定信心，迎难而上，努力学习，你一定会赶上甚至超越自己。第二，能力不足，能力影响效率，能力影响业绩，能力影响形象。没有能力，就不可能很好地完成任务，
