我觉得社交主要是从陌生人社交开始的。在你的描述中，你的突出表现是“很难和陌生人聊天”。这看起来更像是你不太擅长社交，而不是达到了“社交恐惧”的诊断。这是两个问题。首先回答第一个问题。我觉得陌生人社交主要是。陌生人社交时，需要创造合适的场景或场景组合，同时解决以上三个问题。
为什么现在熟人关系（社交）越来越平淡，而陌生人社交正不断兴起？
熟人社会里，如果有一个人有难，一般会向熟人求助，碍于面子多少得帮一下，帮了又怕肉包打狗有去无回，熟人关系的冷淡也说明了人情薄如纸的社会，一切向钱看的结果。如果有一点隐私被熟人知道了，就会到处大肆宣传，人尽皆知，被人当笑话来讲，令你尴尬不已，但陌生人就不同了，他不会问你借钱，你有苦水可以尽情倾诉也不怕被人知，特别近年来互联网的兴起，令陌生人的大规模交往成为可能。
你觉得头条的社交产品是熟人社交还是陌生人社交？会不会把抖音、头条嵌入社交关注圈中？
先回答问题，这是两个问题，先回答第一个问题我认为头条以陌生人社交为主。也会做熟人社交，1、我认为头条社交开始主要是陌生人社交。因为头条自媒体和粉丝为主的，不怎么具备熟人社交的属性。2、为什么说又会做熟人社交呢，1月15日发布，还有半个月就要过年了。我看到头条有一个发财中国年的活动，猜想可能会你发财中国年活动为契机，发展熟人社交。
陌生人社交的本质到底是什么？
这是一个很有意思又带有挑战性的话题，微信小程序推出以来，我就在做相亲交友的尝试，这也应该算是陌生人社交的一个小分支吧。所以我来说说相亲交友吧，本质上讲，陌生人社交必须持续性的解决用户的内心需求，才能拥有热度和粘性。从单身者众多来看，做成应该不成问题吧？其实不然，大量男性单身最直接了当的需求就是找老婆，包括寻找和找到。
寻找是一个社交过程，需要对方符合要求，也需要对方配合，这里存在大量矛盾性的东西，寻找首先需要解决从陌生开始建立相互信任的难题，仅靠陌生双方难度极大，其次要解决匹配效率问题。如果效率很低，用户会因为时间成本过高而流失，再次用户需求得到满足后的流失。因此，陌生人社交需要创建合适的场景或场景组合，同时解决上面三个问题，
很难和陌生人聊天，自己是不是有社交恐惧症？
你好，看到了你的问题，因为感觉自己很难和陌生人聊天，不知道自己是不是社交恐惧。回答这个问题之前，我们可以先看下临床上是如何定义“社交恐惧”，可能能更好地回答你的问题，社交恐惧症的核心症状是持续一段时间内害怕在公众面前可能出现羞辱和尴尬的社交行为，担心别人嘲笑或者给予负性评价，并在相应的社交场合持续感受到紧张或恐惧。
大部分有社交恐惧症的人意识到这种紧张和恐惧其实是不合理的，但仍然设法回避相关的社交场合，甚至有一些会进行自我隔离，对必须参加的社交充满期待性焦虑，对于社交的回避性行为已经严重影响患者的个人生活、职业功能和社会关系，总结下来，临床上如果要诊断为社交恐惧症需要符合以下几个条件：一个是在主要在特定的社交情境中会产生焦虑；第二个是对这种恐怖情境产生回避是突出的主要特点；第三个是程度方面会严重影响到自己目前的生活。
在你的描述中，你的突出表现是“很难和陌生人聊天”，这看起来更像是你不太擅长社交，而不是达到了“社交恐惧”的诊断。如果想调整自己的情况，可以从以下几个方向尝试。首先是你可以考虑和陌生人聊天最尴尬的地方在哪里，是比较害羞还是找不到话题。如果对这方面了解清楚，可以寻找针对性的对策；另一个方向，你也可以回顾一下自己的经历，哪一次和陌生人打交道比较顺利。如果你发现了这样的经历，可以仔细想想这个“例外”是怎么发生的。这样的“成功”事件包含了你原有的资源和经验。
