是一个可以社交的跑步软件，不是那么单一多种多样nike running、的运动圈在哪里？？？我想说可能是我身边的人用这个的太少乐动力、运动圈相比之下比较单一，活动一项悦跑圈、有活动与跑友或者发现新跑友简单的运动圈悦动圈 的运动圈种类还可以，但是还是没有咕咚的丰富第五：线上赛事咕咚线上赛事是最多的跑步软件，不止有国内的马拉松比赛赛事还有国外的马拉松赛事，可以让线下马拉松有报名人数，参赛城市，没时间报名参加马拉松比赛的跑友用线上赛事的方式来参加，可以根据自己选择的比赛项目，完成相应里程，上传数据，既可以点亮虚拟奖牌又可以领取实体奖牌，不止有线上赛事，还扩展了国外马拉松的线下赛事，满足用户更多的需求nike running、没有线上赛事，乐动力、悦动圈、悦跑圈线上赛事较少第六：运动团nike running没有运动团、乐动力、悦跑圈，悦动圈的运动团也加入过但是没有咕咚的感触。
坚持每天用keep锻炼身体有用吗？
首先恭喜你有管理身材的理念，每天坚持用keep锻炼是有用的，我就是用keep锻炼的，虽然我并没有每天坚持，但也保持每周2－4次的频率，请看下图本人的近照。（本人孩子读高中了）keep是一个很好的app，各种运动门类很全，应有尽有，你可以尽情选择适合自己的、同时又喜欢的运动项目，因为只有这样才可以坚持下去。
我喜欢力量和有氧结合的运动项目，这样塑型效果才好，所以我经常练习的有“核心功能进阶”，“健身球核心训练”，“完美腰腹线条塑造”，“突击减脂训练”，“哑铃全身循环”，“瑜伽基础力量”等等。还有一些针对腰腹的塑型，如“马甲线养成”，“腹肌激活”，“人鱼线雕刻”等等。经过这些塑型运动后，本人身材虽算不上好，但还算紧实。
UG和ProE软件，各有什么特点？
笔者来简单谈下这个问题，我认为两款软件的针对性不同，不能在一方面进行比较，因为各有千秋。proe这款软件是最早进入我国的，大学时候用的第一款软件就是用proe来做模具设计，直观感觉proe的界面很简洁利落，但是该有的功能都有，特别是在proe5.0以后新出的creo，界面更是人性化，将瀑布式的下拉菜单更改为平铺式的。
而且最主要的就是它的参数化功能，笔者用过UG、SW在这一点上这两款软件都不如proe强大。proe其实是更侧重于产品结构的研发设计，在非标设计领域其实并不是他的强项，因为proe自身带的一些库并不多，并没有像SW那么强大。UGUG在机加工方面的优势确实是其他设计软件无可比拟的，刀路、编程确实很牛逼，我见过很多公司的编程都是用UG软件来编程的。
另外UG在模具上的优势也是其一大亮点，现在好多公司的模具设计师都用UG来设计模具，因为UG里面不需要装其他外挂就可以调出模架，它自身就带有模具模块，这点相比proe就有很大优势，我刚开始用proe设计模具时安装的是EMX5.0外挂进行设计。最后UG的界面笔者不是很喜欢，有点凌乱，感觉不是很好，这个只是个人感觉不习惯，不同人有不同认识。
大家有什么运动APP推荐吗？主要是跑步的？
很高兴回答这一问题。个人推荐KEEP，KEEP团队自2014年成立至今已有6年时间，它可以根据不同人群、不同阶段的需求进行规划，广泛适用于各种健身场景中，在2017年注册用户数量已经超过1亿人。跑步训练并不只是单纯记录路线，keep软件除了路径记录以外，还有热身拉伸、损伤预防等接近20项运动前、运动后的运动。
除此之外，针对高中、大学的体育考试项目，KEEP还特意提供了女生800米、男生1000米的体育考试训练。可以说在跑步方面，KEEP已经可以满足大部分用户的基本需求。除了跑步之外，keep还提供了2周减脂训练、瑜伽训练等项目可以满足不同用户的需求。对于愿意缴纳一定会员费用的用户，KEEP还可以根据用户意向针对性给出健身计划。
徒步旅游最好用的记录路程的APP有什么推荐？
现在很多APP都有路线记录功能，不仅可以记录详细的行进路线轨迹，还能够分析运动时间、距离等，特别是在迷路时，可以按照记录的轨迹原路导航返回，不至于发生安全危险，所以对于徒步旅行来说，选择一款自己用起来操作简单、实用的记录轨迹APP很有必要。我自己用过好几款，感觉比较好的是高德地图，下面就将我的使用心得作以分享。
