说到喝水，也有强调喝水的。如何喝水比较好，一天24小时什么时候喝水最好，一天需要喝多少，如何正确喝水。经过一整夜的睡眠，身体的水分开始逐渐缺乏。起床后，第一件事就是喝250ml温水。注意一下。肯定是温水。冷水会对胃黏膜造成一定的刺激，有助于肾脏和肝脏的解毒和诠释。
为什么人每天早上一定要喝水？
您好很高兴回答您的问题，希望我的回答能够帮到您。蜂蜜是一种人人都喜欢饮用的食品，蜂蜜有很多种种类，有槐花蜂蜜枣花蜂蜜荷花蜂蜜等等一系列的不同口味的蜂蜜，每种蜂蜜它的功效也略有不同，人们可以根据自己的需要和口味选择合适自己的蜂蜜。蜂蜜口味比较多，做法也比较多，可以做菜使用，也可以炒货种使用来调味，也可以加水冲饮来食用，大多数人会选择最后一种，因为又方便又简单，又可以保留蜂蜜的营养。
蜂蜜的食用适合于每天早上或者吃饭前的一到两个小时，或者饭后的一到两个小时这几个时间。如果胃不好的人，可以选择在饭前食用蜂蜜，可以保护胃粘膜，从而对胃部形成保护。早上起来喝一杯蜂蜜水是非常有好处的，是一天美好的开始。蜂蜜可以美容养颜，促进皮肤新陈代谢，还可以润肠通便，是非常适合早上温水饮用的食品，可以每天饮用，不会对人体有害。
古代人不知道细菌的存在，为什么喝水还是要烧开再喝？
不知道你说的古代人是多久以前的古代，也不知道你指的是中国古代还是外国古代，本人不是历史专业的，仅以我所知的来回答一下你的问题，欢迎指正。首先，不论是国内还是国外，即使不知道细菌的存在，古人喝水都不是毫无顾忌的。经验使他们知道喝了不干净的水会出现身体问题。因此人们会寻找洁净的水源，并且掌握了一些清洁饮用水的方法，煮沸就是其中一种。
一般的中国古代贫穷人家是不烧水的，因为烧水费柴。而柴的重要性，从开门七件事柴米油盐酱醋茶的排列顺序中可见一斑。取洁净的井水河水储存在水缸中，静置沉淀后就可以直接饮用了。对于不洁净的水，可通过砂石等的过滤，或再用药物如茱萸叶贯众等消毒。而我国古代人民烧开水是为了喝茶。从有茶开始到战国之前的很长一段时间里，喝茶的地方还仅限于茶树原产地的西南地区。
公元前1066年周武王伐纣时，巴蜀已经将所出产的茶叶作为贡品，茶叶开始进入中原地区。公元前316年以后，四川的喝茶风尚开始慢慢向中原地区传播。饮茶之风大盛始于唐朝，甚至还远及边疆地区。自北宋开始，喝茶日益普遍起来。当然茶有时候并不仅限于茶叶，有些人家将桃叶柳叶等采下晾晒后煮着喝，这也算是茶。
你的日常生活中有没有出现过这样的场景
为什么发烧的时候要多喝水？
