那么妈妈坐月子不能吃什么水果呢？一般橘子、西瓜等凉性水果应禁止食用，尤其是凉性水果，更不能食用。坐月子不能吃的水果有三种:1。橘子尝起来又酸又凉。2.给水果加温，保存其营养。我每天应该吃多少水果？国际推荐量是2个单位的水果(1杯果汁，1个中等大小的水果相当于1个单位)。
泰迪产后吃什么最好？
泰迪产后吃什么，如何护理？泰迪母犬产后可能会出现低血钙、低血糖、贫血等情况，因此泰迪产后的一般建议饲喂羊奶粉，并且在泌乳期间母犬的狗粮更换成奶糕粮或者专门的怀孕犬粮，同时还需要口服一些补钙以及补血的保健品。尤其是多产母犬更应当补充这方面营养，预防出现产后疾病。除了保证泰迪产后的营养供应，提供合理的营养搭配，从而保证母犬的奶水供应充足。
月子里不能吃哪些水果？
坐月子再馋也不能吃哪几种水果？妈妈在坐月子的时候尤其要注意饮食，以免影响身体的恢复。那么妈妈坐月子不能吃什么水果？一般凉性水果如桔子、西瓜等都应戒口不吃，尤其是生冷的水果，更加不能食用。坐月子不能吃什么水果主要有以下三种：1、桔子味酸、性凉。脾胃虚寒、风寒感冒，在生理期和坐月子时均不宜食用。但是，桔核、桔络(桔子瓣上的白丝)有通乳作用。
产后妈妈乳腺不通，可食用之。2、西瓜味甘、性凉。虽然味道甘甜，是消暑降温的佳品，但因其性凉，故不宜于产后妈妈食用。但是因为西瓜有很好的消暑功效，妈妈吃上一两片常温西瓜也无妨。3、柿子柿子性寒凉，会刺激子宫收缩。脾胃虚寒的妈妈不宜食用过多寒凉的水果，如梨、杨桃、柿子之类。坐月子吃水果应注意事项1、因应个人体质以及健康情况，有选择地食用。
例如大便秘结的妈妈，可以适量多吃橙子、苹果、香蕉之类的水果;而脾胃虚寒的妈妈，则不宜食用过多寒凉的水果，如梨、香蕉、杨桃、柿子之类;有糖尿病的妈妈要注意避免食用梨、柿子等含糖量高的水果。2、温热水果，保存水果营养。通过浸泡在热水中或者放到微波炉中加热的食用方法，是可以减少水果在进入胃肠道的时候对肠胃的刺激。
但在加热的过程中要注意，温热即可，不需要煮熟，这样更能保存水果的营养。3、吃水果时间上有讲究。在饭前吃水果可能更科学。主要是因为在饭后，有食物的阻滞，此时吃水果会给消化功能带来更大的负担，增加饱胀感，影响某些营养素的吸收。然而，如柿子等含有较多鞣酸的水果则不宜空腹吃。若空腹食用的话会较易导致胃结石的形成。
4.不要只爱一种水果。坐月子期间，最好多吃不同种类的水果。每种水果都有其不同的营养价值和性味。只爱单一水果可能会导致营养失衡和问题。如果橘子性温，吃多了橘子会“上火”，诱发舌炎、牙周炎、咽炎等。5.不要吃得太多。我每天应该吃多少水果？国际推荐量是2个单位的水果(1杯果汁，1个中等大小的水果相当于1个单位)。
