对于肠胃消化功能不好的人，可以吃这些帮助消化的食物:1。苹果。2.西红柿:西红柿中含有番茄红素，具有消食、利尿的作用，能帮助胃液、消化脂肪。6.喝茶:喝茶有助于消化。精神安慰有利于食物的消化。三、胃动力因素:包括胃排空延迟、胃与十二指肠运动频繁协调等。这时候可以根据自己的情况去医院服用一些促胃肠动力的药物，比如多潘立酮、莫沙必利等。
什么食物有助于消化？
对于肠胃消化功能不好的人群，可以吃这些食物有助于消化：1、 苹果。苹果富含丰富的维生素和纤维素，可以刺激肠胃蠕动，加速排便。2、 西红柿：西红柿含有番茄素，有消化、利尿的功能，能协助胃液，消化脂肪。3、 山楂：山楂含有粗纤维含量高达20%，可以促进肠胃蠕动。4、 柠檬：檬的维生素C含量很多，具有促进肠蠕动的功能。
5、 白菜：大白菜含有大量的粗纤维，可促进胃肠道蠕动，帮助消化，防止大便干结。6、 喝茶：喝茶有助于消化。经常喝茶的人，患胃癌，食道癌以及肝癌的几率比较低，体内的消化酶很多是酸性的酶类，在酸性环境中容易发挥作用。7、 燕麦：燕麦含有丰富的纤维素，不仅可以促进消化还可以降低胆固醇。多吃些红萝卜、荸荠、麦芽水等等也都可以促进消化。
胃消化不良吃什么可以帮助消化？
谢谢朋友的邀请!消化不良作为一个常见的症状，不少人在餐后都会出现，其中可以有很多原因引起。不仅仅是我们认为的吃某些药物就能缓解消化不良，可以还有很多其他的方式解决。一、进食原因：某些人总喜欢在好吃的饮食面前不能控制一定的量，过两天就是春节了，大鱼大肉更是家常便饭，所以有规律适合的食量有助于消化。同时进食某些硬的、油炸、煎制的食物也可能导致消化不良。
二、精神方面的原因:其实很多朋友应该都有过这种经历，心理上有什么事受阻的时候总是没有食欲。精神安慰有利于食物的消化。三、胃动力因素:包括胃排空延迟、胃与十二指肠运动频繁协调等。这时候可以根据自己的情况去医院服用一些促胃肠动力的药物，比如多潘立酮、莫沙必利等。四。胃肠疾病:部分长期患有胃炎或肠炎的患者，由于疾病导致胃肠消化功能障碍。这时候往往需要用药物来治愈疾病本身，从而解决消化不良的症状。
