可食用的水果我家宝宝现在一岁多了，一岁前能吃的水果已经很丰富了。水果怎么吃？当你开始吃水果时，把它做成果泥，用搅拌机或刀子刮干净。宝宝一岁后可以吃哪些辅食？宝宝1岁左右，可以把水果切成条状，让宝宝自己吃。此时，每次给宝宝吃3-5天的一种水果。当你发现宝宝对这种水果不过敏时，再加一种水果。
1岁的宝宝可以吃哪些水果？
一岁前的宝宝能吃什么水果了？1岁前的宝宝能吃的水果有很多，最好选择当季的新鲜水果，营养价值最高，也最好吃。如果没有吃过的第一次见过的水果还是少给宝宝吃，防止宝宝出现过敏腹泻等症状。一岁前的宝宝能吃什么水果了？1让宝宝尝试性的吃水果从6个月开始添加辅食的时候，就要给宝宝吃水果。这时一种一种的给宝宝吃，每次吃3-5天，当发现宝宝对这种水果不过敏的时候，再添加另一种水果。
对于过敏的水果，要等3个月之后再尝试，那时候宝宝的肠胃功能增强，或许就能接受水果了。2可以吃的水果我家宝宝现在1岁多，1岁前能吃的水果已经非常丰富。西瓜火龙果猕猴桃苹果香蕉蓝莓橘子柚子橙子桃子梨李子牛油果葡萄芒果哈密瓜樱桃草莓，这些水果都是我们尝试过的水果，身体完全能够接受。
3水果怎么吃开始吃水果的时候做成水果泥，用搅拌机或者用刀子刮都可以。我们最早吃的是苹果泥，是吃的熟的苹果泥。等宝宝咀嚼能力再强一些，就给宝宝吃水果块，切成1厘米左右大小，用勺子喂宝宝或放进咬咬乐自己拿着吃。到宝宝1岁左右，就可以将水果切成条，让宝宝自己拿着吃。对于有外皮的水果要给宝宝剥掉外皮，如葡萄蓝莓，防止宝宝被噎到。
一岁宝宝能吃什么蔬菜，有哪些辅食建议？木耳能吃吗？
宝宝6个月以后就可以加一定量辅食了，随着月份增大辅食量也会慢慢增加。那么到了一岁以后宝宝究竟可以吃哪些辅食呢？常见的木耳又能不能吃呢？如何正确添加辅食6个月后，母乳或者奶粉的营养元素已经远远不能满足宝宝生长需要，因此这个时候就要开始添加辅食了。如何正确添加辅食，我觉得有以下几条1添加顺序最好从主食开始添加，也就是通常所说的谷类，然后慢慢的地向蔬菜水果鱼肉增加。
原测最好是由少到多，由一种到多种。2避免重复爸爸妈妈在给宝宝添加辅食的过程中，千万不要因为宝宝爱吃某种食物就反复给它吃。原则注重多样性的同时更加统一类型，而且一定要将辅食加工的比较柔软好消化。3注意辅食量无论是6个月宝宝还是已经到了一岁，不少爸爸妈妈可能都有一个心理，就怕宝宝饿着了。每次可能都做很多，我自己曾也是的。
后为摸索出来的经验是，每次辅食见碗底就好1岁宝宝添加辅食注意事项1注重蛋白质摄入量虽然蛋白质是宝宝成长过程中必不可少的营养元素，但是由于消化器官尚未成熟，因此无法消化过多的蛋白质，长期摄入精细的蛋白质，也可能会影响宝宝的消化道处理能力，最终导致影响宝宝身体健康。2注意引导孩子饮食1岁孩子已经能够基本表现对于食物喜好，对于一些不喜欢食物，小家伙可能会以绝食来抗议。
因此父母一定要加强这个时候孩子的饮食引导。尤其是自己应该给孩子做好表率。3煅炼孩子的咬合能力1岁的孩子的辅食虽然也不能太硬，便也不要像6个月左右的孩子了。这个时候父母最好煅炼孩子咬合能力。如可增加宝宝自己拿在手上吃靠门牙就能咬断的食物。1岁宝宝可以吃哪些蔬菜由于1岁宝宝饮食种灰已经越来越全了，新鲜而多样的蔬菜水果也是必不可少的，可以给宝宝适当吃些蔬果条，如苹果条土豆条南瓜条黄瓜条等，做成手指大小的放在宝宝的餐具上，吸引宝宝自己动手拿来吃。
用蔬菜做辅食时，要注意一定要做成泥状，以利于宝宝的消化吸收。一开始，最好是蔬菜或水果做成泥。等宝宝慢慢接受后，可以给他尝试一下蔬菜水果混合的果泥，补充膳食纤维，防止宝宝便秘。1岁宝宝的饮食禁忌1果汁果汁的特点是维生素和矿物质多，但很大的缺陷是没有对孩子发育起关键作用的蛋白质和脂肪。容易导致孩子肥胖。
