几乎快捷的酒店基本都是看品牌。很多品牌的酒店床上用品毛巾都是可靠可用的，但是水要看瓶子是不是原装的，所以建议不要喝茶，因为涉及到水壶和茶杯。看酒店档次，要相信星级酒店的卫生，尤其是欧洲、东南亚旅游城市、香港、国内一线城市的星级酒店，因为要达到卫生局的标准，床单毛巾都是外包的，每天都要换。所以睡觉用毛巾浴巾的被褥拖鞋可以放心使用。
酒店里什么东西能用？什么东西不能用？
看酒店档次，要相信星际酒店的卫生，特别我旅游过的欧洲，东南亚的旅游城市，香港，国内一线城市的星际酒店，因为他们要符合卫生局标准的，而且床单毛巾都是外包，每天更换，所以，毛巾浴巾睡觉的床褥拖鞋等都可以放心用。提供的水果饮料茶点也都可以放心使用。然后差一点的快捷酒店，基本还是看品牌，很多牌子的酒店床褥毛巾是比较可信的也是能用，但是水要看瓶子是否原装，茶就建议别喝了，因为涉及到水壶茶杯。
再差一点就是2-4线小城市，城镇的加盟酒店宾馆，这种房间的床褥要仔细检查下是不是卫生如果觉得不可靠可以要求前台来换一床被子被单，毛巾也建议不要使用，我有时候去小地方旅游会自己带一条浴巾，这样如果入住的宾馆不靠谱可以用自带的浴巾擦身也可以睡觉的时候铺在枕头上，身上就穿着内衣T恤睡觉。最差就是家庭旅馆了，国内家庭旅馆根本不要指望卫生，床单肯定不是一客一换的，所以尽量少订这类，100多如家快捷酒店都被这个卫生好，真的不幸入住了，记得自己带沐浴洗漱用品，浴巾摊枕头必备，床单少接触身体，尽量长衣长裤入睡。
外出旅行，酒店民宿的毛巾怕脏不敢用，怎么办？
正规酒店的毛巾用品还是没有问题的。很多人是过不了心理上的那道坎。毕竟毛巾不是一次性用品。以我的经验，自带为最上策，就地购买为中策，自行消毒为下策。今年推迟到7月份才举行的315晚会，曝光的河北某些厂家利用废旧衣物制造毛巾的画面让人触目惊心。毛巾这件事情，的确应该认真对待。特别是在疫情并不明朗的今天，如果毛巾没有彻底消毒，容易传染细菌，导致皮肤病和呼吸道疾病，外面的东西还是不用为好。
自带毛巾确实会增加行李重量，但一定是最好的办法。我通常会带一条面巾、一条浴巾和一个便携式吹风机。浴巾和衣服可以卷起来打包，可以节省收纳空间。万一你没带毛巾，你可以去超市买一条。购买的毛巾也可以在以后再次使用。如果消毒没带又没地方买。只能用热水烫毛巾，然后用吹风机吹干。吹风机的高温也能杀死怕高温的病毒，热水也能杀死一些病菌。
