坐高铁买什么零食最合适，六十岁老人坐动车买票有优惠政策

来源：整理时间：2022-08-06 17:19:31 编辑：高铁查询手机版

1，六十岁老人坐动车买票有优惠政策

这个是没有优惠的。不像公交车

同问。。。

六十岁老人坐动车买票有优惠政策

2，高铁上吃什么

在高铁上可以吃以下几类食物，既可以营养健康，还保证旅途一路精力旺盛:①充饥类食物在高铁上可以吃些，粗粮面包，燕麦片，黑芝麻糊等携带方便，一定是独立小包装。既营养方便，保证了身体的热量，还不容易饥饿。②、零食类食物在高铁上可以吃些，干果和坚果类食物，比如红枣和杏仁果等，干果和坚果搭配的零食，既携带方便，还可以补充身体所需微量元素。③、饮用水在高铁上喝大量白开水很不现实，其一是贵，而且多次上厕所也影响人旅途。所以可以用牛奶、豆浆等代替饮用水来喝，既保证了身体健康，还避免上厕所多的纠结。④、水果类食物在高铁上可以吃提前准备好的，洗净的体积小的水果，比如苹果、猕猴桃、橙子等，防止身体因缺维生素等引起高铁上便秘的发生。⑤、其他类食物在高铁上还可以吃其他类食物，比如口香糖，生姜等，防止身体口腔异味或身体不舒服，应急的食物，这也是必须的。通过在高铁上吃应上几类食物，可以提高身体旅途上的适应性和营养供给，还提高了旅途质量水平。

高铁上吃什么

3，坐火车带些什么食物好

你好，十个多小时容易解决，吃的方面，建议带二个熟鸡蛋、带几个水果、带些自己做的煎粑粑，外加一些零食。（我经常坐车，基本都是准备食物果类还有水）

坐火车带些什么食物好

4，坐高铁吃什么食物最合适

坐高铁或者是坐火车的时候，我们可以考虑以下食物比较合适。1、水果、蔬菜。很多朋友喜欢吃方便面，但应注意，吃过方便面还不算完，应当再吃点蔬菜水果。旅行时在车内很少走动，胃肠蠕动得不到促进，会有腹胀等不适感，很多人还会出现便秘。这时摄入足够的水果蔬菜是非常必要的。携带水果通常都能做到，但很少有人注意带上蔬菜。如果是长时间旅行，可准备一个塑料饭盒，装入清洗干净的、适合生食的新鲜蔬菜，如圣女果、小黄瓜、生菜、紫甘蓝、甜椒等。若再配上少量的核桃仁、腰果、花生米等坚果，这样的旅行餐可真是口感滋美、营养充足、胃肠舒服。2、蛋类。蛋是热量大王，两个蛋就可以解决一顿饭。它可以塞在你行李的边边角角里携带，不占空间。不过别带煮蛋，建议带真空包装的袋装卤蛋、茶叶蛋。别带煮的鸡蛋，很容易发臭。3、牛奶。可与牛奶搭配的食物很多。您可以喝一袋牛奶，吃几片面包；或者就着牛奶吃鸡蛋，这都是不错的选择。且牛奶营养丰富，能充分的补充我们人体需要的各种营养，缓解火车上的身体不适。当然自己也可以买一些小零食，牛肉干或者是果脯，当然也可以带一些巧克力也是不错的。总之只要是自己喜欢的食物就可以带，尽量以简单便捷为主，以营养丰富为主。有条件的可以自带盒饭：自己做的食物比较健康，放在饭盒里，经过一路奔波，到车上时已经没有刚出锅时的那么大的香味，不用担心影响别人，可以好好吃顿饭；自带水果：水果最好是味道比较轻淡的，提前处理好，洗好、切好放饭盒里，推荐圣女果、葡萄，草莓等不用切的，易于携带和保鲜。

5，坐火车上带点什么吃的最好呢

每次出乘都看见旅客们带着大包小包的零食,实在是累.带些不油腻的就可以/比如:碗面,瓜子,矿泉水,梅子,就可以了；

你白痴啊~?想带什么带什么呗..你饿了会吃什么东西?你带吃的东西啊~~哈哈!

多带点水和水果是最好的.

6，坐火车时不想吃列车上的垃圾零食买什么样的休闲食品比较健康啊

1、带些零碎的食品，比如瓜子，花生2、坚果类，比较轻，比如杏仁3、带些不同味道的饮料（吃了那些东西容易口渴）4、面包也是不错的选择，比如法式面包，蛋糕类的希望能帮到你

1. 饼干面包2. 干果（天然的那种）红薯干或者杏仁核桃3. 买些方便携带的水果吧

饼干面包干果（天然的那种）红薯干或者杏仁核桃买些方便携带的水果吧

7，坐火车买些什么零食比较好呢

水果，水，坚果类空闲时打发时间，方便面，火腿肠搞定，买多了吃不完，拎着也沉

最好不要吃味道很浓的，这样会被你旁边的人嫌弃的（深刻体会），我现在每次都去良品铺子家买好零食然后带到车上去吗，像是风琴鱿鱼（真的是阿根廷的鱿鱼哦）、卤味素食，牛肉干，猪肉脯，薯片，都是我必买的零食美味。零食选择很多，主要是看自己的口味，独立小袋包装的零食最好，这样既干净有方便的，还可以跟邻座的分享。

水必备，瓜子，火腿，还可以泡面，水果。

你好

糖，矿泉水。脱水够傻X了

远吗？远的话多买点水…………火车上的水贵，还比哇哈哈少！零食随便买，多买点最好！！！！

8，3岁小孩乘动车需要买票吗

动车儿童与其他列车的规定一样，1.1至1.4米之间的儿童享受半价，每一名成人旅客可免费携带一名身高不超过1.1米的儿童，超过一名时，超过的人数应购买儿童票。

不需要。《铁路旅客运输办理细则》（2010）第十九条　承运人一般不接受儿童单独旅行（乘火车通学的学生和承运人同意在旅途中监护的除外）。随同成人旅行身高1.2～1.5米的儿童，享受半价客票、加快票和空调票（以下简称儿童票）。超过1.5米时应买全价票。每一成人旅客可免费携带一名身高不足1.2米的儿童，超过一名时，超过的人数应买儿童票。儿童票的座别应与成人车票相同，其到站不得远于成人车票的到站。免费乘车的儿童单独使用卧铺时，应购买全价卧铺票，有空调时还应购买半价空调票。

一米二以下的儿童都不用买票

9，晚上坐火车吃什么零食好

说起准备火车上的食品，人们一般都是想到方便面、火腿肠、榨菜等等。这些食品吃着是方便了，但既不营养，又容易引起问题。方便面、火腿肠含有大量的油脂，在胃里停留的时间长，难以消化，容易使人出现胃肠膨胀、腹部难受等消化不良反应。榨菜等咸菜所含的维生素很少，不能满足身体的需要，容易使人感到疲劳，还会引起人体抵抗力下降，出现头晕、失眠、精神紧张、乏力等现象。消除旅途中的疲劳，合理饮食非常重要。为了尽快地消除疲劳，恢复充沛的精力，有不少人常常加餐，买上好几只烧鸡，或者到餐车大吃肉类，想以此来加强营养，补养身体，消除疲劳，结果却是适得其反。乘坐火车的旅客应该适当多吃一些碱性食物，如海带、紫菜、豆制品、乳类，还应该多吃新鲜的苹果、香蕉、梨和柚子，以及含有丰富蛋白质与维生素的动物肝脏等，这些食物经过人体消化吸收后，可以迅速消除疲劳。维生素B和维生素C有助于把人体内积存的代谢产物尽快处理掉，所以，食用富含这两种维生素的食物，比如粗粮、刺梨和猕猴桃等，也能消除疲劳。在饮用水方面，白开水是最理想的饮品，其次是茶饮料，含糖量高的果汁饮料最好不要喝。也可以选择矿物质水，水中含有大量的氧气和微量元素，能快速缓解人体的疲劳感。喝热茶也可消除疲劳，适当吃点巧克力，喝点咖啡，也能起到同样的作用。必要时还可用瓜果代水。短途旅行（少于12小时）可以带些矿物质水、酸奶、苹果、香蕉、梨和柚子、不太甜的粗粮面食比如玉米和黑米面糕点等，长途旅行（长于12小时）除了带上述食品之外，还要另加些海带丝，包装好的蔬菜沙拉、猕猴桃、豆制品、全麦面包、茶叶等。在火车上吃饭，不可吃得过饱，切忌暴饮暴食。口味宜清淡，少吃生冷油腻食物，就餐时不喝或少喝酒。而且，瓜果一定要洗净或去皮吃。

晚上坐火车还有吃零食······· 要我的性格肯定会睡觉要非得吃的话，最好选择一些方便携带的，不然又是行李又是食物的拿就好辛苦啊，然后就根据个人喜好选择了。以上答案仅供参考祝你一路顺风~

最好是蛋糕之类的，饼干太干如果喝水多那就得跑厕所

喜欢吃什么就买什么呗饮料必不可少，常带的一般就是：一瓶饮用水、一盒牛奶、八宝粥、薯片、巧克力，香蕉、橙或桔（反正易剥皮的最好）。

时间长的话都带点泡面，火腿和几个鸡蛋。水果带点一两个苹果，两根黄瓜。因为坐车所以量少点。(水果一般不要带不好拿的)其他小零食随便再带一点点。我一般都是这样子了。

可以买点糖或盐腌渍的干果类，不会腻、好吃、多吃点也不要紧。