有什么办法让鱼群聚集，新水为什么不能钓鱼

1，新水为什么不能钓鱼

池塘放新水换水后，这样的池塘水底一般都不肥了，鱼群的生活习惯也随之而发生大变化，所以你按照原来的钓位是不行了，不过你可以多散底窝的办法照样能聚集鱼群，撒底窝除了用酒泡的小米撒之外，最好用鸡，羊骨头撒窝，这种效果特别好，不信你可试试，保证让你钓鱼丰收。

可以啊

新水为什么不能钓鱼

2，常用的诱鱼方法有哪些

1.用食物诱鱼：也就是利用饵料诱鱼施钓，通常也称撒窝子。可作为食物饵料的素饵有麸皮、玉米、小米、豆饼、大米、菜饼、糠、豆渣、碎米等，动物饵料有：肉骨头、螺蛳肉、蚌肉、鸡头、鱼骨、蛙、蛆、红虫、蚯蚓。2.味诱：淡水中除梭鱼外，大部分鱼嗅觉灵敏，能凭气味找到食物的位置，据此可根据自己需要垂钓的对象准备味饵。味饵要饵料有浓郁的香、腥、臭等味，其颜色，水清的水体以桔红、藤黄、朱赭等暖色为好；水浑的水体：以白色为佳。饵的气味和颜色在白天或黑夜应各有择重，一般夜钓偏重气味；白天偏重颜色；水清重色，水浑重味。3.光诱：用类似黄火虫的冷光，可以锈鱼，近年来国外生产出蓝、绿、黄、红等颜色的荧光棒，将其扣在鱼钩上以增加上钓率。4.声诱：鱼的皮下有内耳，内耳内有听斑，能准确地辩出声音的方向和位置。据此已有“音响诱鱼器”问世。它是把鱼群摄食时的声音录下，复制，把它放在钓点，通过在水中放出声音信号，便可诱鱼被钓。5.窝诱：将嫩草用绳子捆扎，系以石块沉到水底，即成人工鱼窝；也可用各种诱饵撒入钓点，形成窝子诱鱼。饵料的分类饵料可分为诱饵和钓饵。诱饵的作用是：集鱼和留鱼。也就是使分散的鱼集中到一起，而且滞留下来不愿离去。诱饵有散饵和粘饵两种。散饵是将颗料饵料撒到水中使分散的鱼集聚，以使垂钓；粘饵是将豌豆粉、玉米粉、芝麻粉、黄豆粉、面粉等用文火炒香，装进水盒里，用时先将鱼钓用水浸湿，然后将钩放进上述饵料混合的粉盒中拌和几下，有香味的粉料即粘在钩上，再把钓钩投入钓点，引诱鱼儿集聚，以便垂钓。

常用的诱鱼方法有哪些

3，鱼缸底砂有哪些作用

1、可以在底砂上直接种植水草，厚实的底砂可以防止水草漂浮。底砂铺在鱼缸最底部一层，不会占用鱼儿活动的场所。2、鱼缸中的底砂也是有益菌的生活场所，这对鱼儿的生长无疑是非常有利的。3、底砂可以吸附水中的有害气体，净化鱼缸中的水质环境，为鱼儿提供了一个健康无毒害的水质环境，对鱼儿的生长也是非常有利的。4、时刻标志着鱼缸中的水质环境，当底砂开始变黑或者沙粒上覆盖着一层青苔时，就是在向饲养者发出警告，表示鱼缸应该进行清洁和换水了。5、可以粘附鱼缸中的污垢，底砂是鱼儿分辨的聚集地。同时底砂可以坚固的粘附这些污染物，避免鱼儿游动时将污垢搅起而影响水的质量。6、选择颜色亮泽的底砂还可以美化整个鱼缸环境，提高鱼缸的欣赏价值。扩展资料底砂的使用方法：一般地，在种植以粗大根系为主的俶草类水草时，使用沙石类底沙更有利于水草的生根及呼吸，也有利于固定水草，防止水草因厌氧菌繁殖而导致底根腐烂等。但对于爬地类、蔓延类的水草，沙石类就难以达到其生根蔓延的条件了，而底泥可完美地模拟这一类水草的生长环境，使其快速繁殖。所以，不同的水草要选用不同的底沙底泥才能达到其生长的最佳条件。当然，如果选用专用的ADA、尼特立等价格昂贵的底泥来进行草缸造景，就不存在以上问题，因为此类进口底泥不易崩解，易透气，兼容了石质与泥质底土的优点。

有一般放十到二十毫升就可以了，买会来直接放到鱼缸里就好，可以用活性炭过滤。不需要消毒的，只要在自来水下冲洗下就可以了

1、可以直接栽种水草，不必用花盆栽而多占鱼的活动场所。2、水中鱼的粪便，混浊物落到沙石之间，不会被鱼的游动而搅起。3、鱼缸底砂是有益菌的生活场所，在美化鱼缸环境的同时，也是整个鱼缸环境趋近于自然，同时还可以给鱼蹭痒用。4、鱼缸底部的沙石吸附气体后就会变黑，因此也可以提醒饲养者是到了该给鱼缸换水的时候了。5、鱼缸底砂可以吸附在鱼缸中的有害气体，让有害气体不在混合鱼水中，这样更有利于鱼儿的呼吸健康。总而言之，鱼缸的底砂，在水草缸中是用来做泥土培育水草的。同时还可以让硝化菌群有地方可以附著繁衍。

鱼缸底砂有哪些作用

4，冬季怎样在大型湖库钓红梢

水库垂钓,钓位选择的恰当与否是影响钓获量的重要因素。凡较大水库,一般借大型山谷、凹地筑坝形成,地形复杂,水下情况难以判断,特别是初次出钓的水库,由于地形不熟,钓点选择不当,往往空手而归。在这样的水库垂钓,一般坡度较大、石块较多、水位大面积较浅(不足1米)及水面伸向山谷处,鱼群较少光顾,而坡度陡缓适当处,斜坡与平面交界处,沙石、泥底处,山脊分水线入水处,有水草处以及经常撒窝垂钓处,则是鱼群经常觅食光顾的钓点。一般情况下选凸出去的小岛为好，春季在岸边钓浅水，夏、秋季特别是深秋、初冬一定要选水深的中间位置，水深6--10米，最好用手海竿。

立冬已到，天气也渐渐变冷，很多钓鱼爱好者都不喜欢在冬季钓鱼，都认为在冬季很难钓到鱼，其实不以为然，冬季的钓获量虽然比不上春秋季节，但采取正确的对策，效果也是不错的，只要根据冬季鱼儿的摄食和游动的特点，先择正确的钓位和鱼饵，打游击效果明显。　　第一步是选择好钓位，跟鱼儿打游击战，一般冬季鱼儿多在温度较高的深水区聚集。有的养鱼户为清塘起鱼时方便，在池底专挖了直径一米左右的鱼窝，如恰巧探测到鱼窝，垂钓就会大大丰收，所以正式垂钓前不要匆忙定位投钩，磨刀不误砍柴工。当然深水也不都是鱼群聚集之地，投钩后如长时间不见鱼儿吞饵，就应果断易位，不能死守。在天气晴朗，气温较高时，中午12点以后，距岸边较近的水温高了，也可选位垂钓。在我们的几位钓友中喜选位喜游击的，每次钓获量都比打阵地战的多，收竿后总是洋洋自得地说：“鱼儿在水中跑，看你会找不会找。鱼儿在水中等，看你会请不会请。”　　第二步是正确的选用鱼饵，冬季鱼儿依靠自身储备的营养，进入半冬眠状态，准备越冬，很少摄食，游动范围小，不活跃，垂钓时如再选用夏秋季常用的面团、颗粒饲料等素食做钓饵，就不适宜了。冬钓鲤鱼，应选用鲜活蚯蚓做钓饵最好选用红蚯蚓。用手竿钓，每钩穿挂3条蚯蚓左右，形成5个活头的团蛋型，在水中多头蠕动，目标明显，增强了对鱼儿的引诱力，促动鱼儿游动吞食。团蛋型活蚯蚓又酷似鲤鱼最喜吃的池底红虫，所以上钓率就会大大提高。用此方法，一般都能钓到个头较大的鲤鱼，有时还能钓到大草鱼。　　第三步是潜心摸索冬钓技巧，总结冬钓的经验，为明年冬钓做准备。

5，怎么诱捕泥鳅

泥鳅属底层鱼类，常生活于水底的淤泥中。由于其体形小，成鳅一般体长10～20厘米，加之身体光滑，一般很难捕捉。这里介绍几种泥鳅的捕捞方法，供读者参考。　　1、挖捕：秋后水温逐渐降低，泥鳅畏寒纷纷钻入池底淤泥中，此时可逐渐放干池水，用铁锹等工具逐块翻泥捕捉。为了不使鳅体受伤，应尽量徒手捕捉，也可将含鳅的淤泥挖入铁筛中，再用清水冲击泥土而捕获。　　2、网捕：分为罾网(一种用木棍或竹竿做支架的方形鱼网)捕捞和张网捕捞两种。罾网捕捞是把网片铺设在注水口附近的鱼溜底部，然后注入新水，流水会诱集鱼群，可定时起网获鱼。或者把罾网沉入底部，再将泥鳅喜食的沉性鱼饵投在网中央，待鱼群聚集网中，把网拉起即可捕获。也可在排水口处张网，即夜间排水，泥鳅随排水落入网内被捕获。　　3、灯火照捕：泥鳅喜欢上半夜睡眠，下半夜活动，所以，根据此习性，在上半夜捕捉泥鳅可用灯火照捕。此法适用于捕捉天然水体中的泥鳅。　　4、笼捕：鳅笼用竹篾编成，笼长30厘米，直径9厘米左右，笼口装有能进不易出的倒须，另一端出鱼口直径约2厘米。捕鱼时，先在笼内装入泥鳅喜食的饵料团块，并堵住进鱼口，将笼沉入集鱼坑中，每隔0.5～1小时起笼取鱼1次，不要间隔时间太长，以防止笼内泥鳅过多窒息而死。　　5、盆捕：将盆内放入煮熟的猪、羊骨头等，盆口蒙上一块白布，布中央开一个比泥鳅略粗的圆孔，将盆口朝下按入泥底，使盆口与池底相平，诱使泥鳅从小孔钻入摄食而被捕获。　　6、冲捕：在靠近水口的地方设置鱼网，然后从进水口放水，用微流水刺激泥鳅，因其有逆水逃逸的特性，所以泥鳅在进水口附近集群，待一定时间后可将鱼网提起而将泥鳅捕获。　　7、饵料诱捕：把炒香的米糠及其他泥鳅喜食的饵料放在网具内，泥鳅味觉敏锐，闻香后钻入网具内而被捕获，此法多适于在稻田等水体捕获。

6，怎样才能多钓鲫鱼

钓鲫很讲究技术，漂调四钓二，饵料用龙王恨的蓝鲫+红虫就非常完美了，阴天浅水钓，用红虫饵料窝子我一般不打，非要打的话用泡小米，每次少打，十分钟扔一次

首先要选好位置，20度左右的天气，还是比较好钓的！饵料可以比正常垂钓的饵料稍微偏腥些。

钓鲫鱼一般用台钓，钓点选择在滑尖（岸边向水面突出处），咽口（两个大水面连接的河道），水草曲等。手杆选用三米六（十二尺）、四米五（十五尺），要用硬调的。长身长尾短脚台钓浮标，大（主）线不要超过1.5号，子线不要超过1号，子线是大线号数的一半，也可适当粗或细一点。钩子选用伊势尼3号，千又0.3号，新关东0.5号，袖4号（选用无倒刺的）。饵料配方（鲫鱼杀手）：九一八麸香20％，天元鲫的煌20％，蓝鲫50％，薯诱10％，粘粉、拉丝粉、香精根据经验添加，曲酒蜂蜜少许，饵水比例1：0.7。窝子可以用三元底料，也可以用曲酒浸泡小米或玉米碎（泡之前蒸到半熟，泡两天就可以使用），颗粒也可以。

在钓鱼前应该做好各项准备工作，检查渔具和携带的用品（食品，雨具，饮水）是否齐全。到达垂钓地点后，不要急于撒窝垂钓，而要先观察地形，选择一个较好的钓点。如果是湖泊，水库，一般应选择港汊，狭窄地带，有水草的地段或回水湾内。如果是塘口，应选在进水处。看看水面水中有无杂草和藻类植物；水中是否有气泡冒出；水草，荷叶，菱角叶是否被鱼咬食而残缺等等现象。此外，还要站在下风处，闻闻水上吹来的气味，从鱼腥味浓淡有无来判断塘中鱼类的多少。根据观察所得来判断，选择好的钓点。这样才能收到事半功倍的效果。打窝：选择好钓点后就要下诱饵打窝。一般水面大的，窝子打远些，水面小的，窝子打近些。春天宜打在近岸的浅水区，夏天应打在荫凉的深水区，秋天可打在较远的深水区，冬天则要打在向阳背风的地方。投饵：一般来讲，投饵多少要看诱饵质量，水面大小和深浅而定，质量好的要少投些，质量差的要多投些。水深水面宽的宜多投，水浅水面小的可少投。诱饵投放要适量，过多则鱼只吃诱饵，咬钩率差，过少则鱼聚集的时间太短。装饵：钓饵有荤素之分，以蚯蚓为例，正确的装钩方法有二：一是用钩尖从其一端穿入，剩下约0.5-1cm长的部位不穿到，使其能摆动，以引鱼抢食；二是用钩尖从背部中间穿入留头尾不穿，在外摆动，这样更显活蹦乱跳的效果。特别应该注意的是，钩尖都不能外露。下钩：正确下钩要注意四个字：“轻，准，动，避”。轻就是不要有太大的声响，否则不但惊跑鱼群，而且容易使饵脱钩。准就是要把钓钩抛在窝点上，不要偏离。动就是要轻轻抖动钓线，引起鱼儿的注意。避就是要避开小鱼的干扰（强食）。看钩：鱼的咬钩动作因鱼的种类而异。例如鲫鱼吞饵一般是头朝上，尾朝下，这时浮子的现象是先下沉1-2cm，然后浮子上送。青鱼，草鱼游动快，吞饵也快，浮子浮沉1-2次后就出现“拖漂”现象。黑鱼吞饵凶猛，咬钩拖劲奇大……提杆：鱼咬钩后应该及时提杆，提杆有很多技巧，是垂钓中的硬功夫，这也是能否钓到鱼的最关键一环。提杆首先应该掌握正确的姿势：一般是杆透出肘后 30-40cm，提杆时；提杆时，手腕向上一翘，同时肘部往下一压。既要用力，又不能大翘大压。在鱼杆处只需上翘5cm左右，就能使鱼钩钩住鱼嘴内的软肉。提杆要顺着鱼浮拖的方向提或斜向提，不可向后提。提杆时还须注意的问题是：提杆时不能用力过猛，不能死拉硬曳，用手提鱼线想强行使鱼上岸。这样做，会把鱼嘴拉裂或只钩了个鱼唇上来，或者造成线断，钩断，鱼逃走的后果。在夏季，水温的高低、水中溶氧的多少，决定着鱼的活力。相对低的水温、水中的高溶氧量，会促进鱼的活力，促其胃口大开，那麽，对于钓鱼人必是一个丰收的日子；反之，则会徒劳无功，承受酷暑的煎熬。在夏季，只要选择合适的天气、合适的钓点，定会有所收获。现就此，简单阐述，以供钓友参考。一、选择天气出钓当天的气温最好低于30度；阴天伴有小雨，并有2、3级风；暴雨之后。在这些天气出钓，气温低，水中的溶氧高，鱼儿活跃，食欲旺盛。二、选择钓场钓深水；钓活水；钓树荫；钓入水口。这些地方水温低，水中溶氧量高，鱼儿聚集在此休息、躲藏、进食，因此，常可钓到大鱼。选择大水域，勿选小水塘。水库、湖泊等大水域受天气影响较小，水温变化不大，不像小水域，水中的小气候容易受天气的影响。三、选择时间钓早、晚。早9点以前、晚17点以后，气温转低，各种鱼儿抓紧进食，是垂钓的黄金时间。钓夜间。夜间天气凉爽，水温较低，并伴有微风，且水边寂静，饥饿了一天的鱼儿会趁机猛烈进食，大鱼也趁寂静到水边进食，并且夜钓可以避免阳光暴晒。四、选择对象鱼对于鲫、鲤，不喜欢高温天气，但对于草鱼、鲢鳙、鲂鱼，则进入一年的旺食期。出去垂钓，不妨多做些准备，早晚钓鲫鲤，午时钓草、鲂、鲢鳙，不至浪费时间。注意事项：外出垂钓，多带水和食物，天热要防止带的食物腐败变质；带好遮阳伞、遮阳帽，穿长衣、长裤，防止阳光烫伤；不熟悉的水域，尽量避免下水；中午高温时，要避暑，以防中暑；夜钓带好照明设备，并带驱虫、防蚊药，注意安全。

7，葡萄吃了有什么好处如题谢谢了

葡萄为葡萄科落叶木质藤本植物的果实，又名草龙珠、水晶明珠、蒲桃、蒲陶、李桃、山葫芦。葡萄被人们视为珍果，被誉为世界四大水果之首。它不但营养丰富、用途广泛：色美、气香，味可口，是果中佳品，既可鲜食又可加工成各种产品，如葡萄酒、葡萄汁、葡萄干等，而且果实、根、叶皆可入药，全身都是宝。据测定，葡萄浆果除含水分外，还含有约15%～30%糖类(主要是葡萄糖、果糖和戊糖)，各种有机酸(苹果酸、酒石酸以及少量的柠檬酸、琥珀酸、没食子酸、草酸、水杨酸等)和矿物质，以及各种维生素、氨基酸、蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、卵磷脂等。特别是现代医学发现，葡萄皮和葡萄籽中含有一种抗氧化物质白藜芦醇，对心脑血管病有积极的预防和治疗作用。多吃葡萄、喝葡萄汁和适量饮用葡萄酒对人体健康很有好处，产后的妇女于饭后吃葡萄，或喝些葡萄酒，既可帮助血液循环，又可增加身体中的血色素。中国古代医学对葡萄药用也有记载。葡萄性味甘，酸，平，入肺，脾，肾经，能补益气血强筋骨、通经络、通淋消肿、利小便、滋肾益肝。葡萄根、叶也是中药材。葡萄易泄泻，不宜过食。医疗上能起到补肾、壮腰、滋神益血、降压、开胃的作用，尤其在预防和治疗神经衰弱、胃痛腹胀、心血管疾病等方面有较显著的疗效。《滇南本草》说“大补气血，舒筋活络”。《滇南本草图说》说治痘症毒，胎气上冲，煎汤饮之即下。《本草再新》说它“暖胃健脾”。《随息居饮食谱》认为它“补气，滋肾液，益肝阴，强筋骨，止渴，安胎”。《陆川本草》记载：“滋养强壮，补血，强心利尿，冶腰痛，胃痛，精神疲惫，血虚心跳。”葡萄含铁量较高，对缺铁性贫血者，食用葡萄干大有裨益，是治疗的辅助措施。葡萄汁、子、皮内均富含强力抗氧化物质——白藜芦醇及类黄酮等成分，它们在皮及子中的含有量上更胜一筹。白藜芦醇及类黄酮具有阿司匹林药物的溶栓、抗血凝效益，可防御缺血性脑中风，如脑梗塞、脑血栓等。但是，葡萄虽属药果兼优的养生佳品，但祖国医学认为，其性寒凉，因此当脾胃不和、虚寒泄泻时应忌食。科学吃葡萄吃葡萄时，我们一般都把葡萄皮吐掉。殊不知，葡萄皮是一种良药。科学研究发现，葡萄皮中含有一种叫白藜芦醇的化学物质，可以防止正常细胞癌变，并对小鼠皮肤癌具有防治作用，说明这种物质具有良好的防癌、抗癌作用。此外，巴西有研究人员发现，葡萄皮中还含有一种可降低血压的成分，具有良好的降压和抗动脉粥样硬化作用。可见，葡萄的科学吃法应该是带皮吃，尤其是老年朋友，常食葡萄有益健康长寿。食用时宜洗净果皮，不妨也照着绕口令中所说的那样“吃葡萄不吐葡萄皮”吧。附：葡萄食疗方（1）葡萄果实可生吃，或干燥后作葡萄干食用，亦可作药膳应用，对神经衰弱，疲劳过度，消化不良，心悸盗汗，浮肿等有疗效。（2）取白葡萄汁，生姜汁，服用，可治痢疾。（3）每天饮用3杯紫葡萄汁，可使血小板聚集力降低40%。美国北卡罗来纳大学医学院研究还发现，葡萄中的白藜芦醇具有较强的抗癌、阻抑癌细胞扩散效应，有效清除人体内多余的自由基，具有增强人体免疫功能和延结衰老效益。（4）葡萄捣汁，可单服或与其它食疗品配伍应用。捣汁方法简便，取紫葡萄60克洗净后，加300毫升水煮沸，直到葡萄皮、籽及肉部都分开时为止。用纱布袋过滤，去掉渣滓，加糖再度煮开、消毒、冷却即成。用葡萄汁，藕汁，生地黄汁、蜂蜜等量，共煎热，每次饭前服：治疗热淋，小便涩少或疼痛带血。用葡萄汁、茅根，水煎饮用，可治疗热淋。（5）葡萄干30克、去皮、芯的莲子90克，用700—800毫升旺火炖至莲子熟透即可服食，一般服五至10次见效，可治脾肾虚型胎动不安。简便的方法是选莲子60克、苎麻根和葡萄干各30克，水煎服，可治胎动不安。（6）葡萄干30克、南瓜蒂加水1碗，放入砂锅，文火煲约20分钟即可服用,治胎气上逆引起呕吐。（7）老年人胃气虚弱，胃阴不足；或患有慢性胃炎，胃口不好的人，每次饭前嚼食葡萄干6-9克，既能开胃口，又可补虚弱。胃虚呕吐的患者，可取葡萄汁一小杯，加生姜汁少许，调匀喝下，有止吐的功效。（8）声音嘶哑的患者，可取葡萄汁与甘蔗汁各一杯混匀，慢慢咽下，一日数次，也有一定辅助治疗的作用。对于高血压患者，则可取葡萄汁与芹菜汁各一杯混匀，用开水送服，每日2-3次，15日为一疗程。（9）民间用野萄萄根30克煎水服，用于治疗妊娠呕吐和浮肿，有止吐和利尿消肿的功效。还有人用新鲜葡萄根30克煎水喝，用于治疗黄疸型肝炎；可以作为一种辅助治疗方法。（10）葡萄叶可用于治疗婴儿腹泻。取葡萄叶适量，洗净，煎水两次后去渣浓缩成糊状，加面粉和白糖各半，拌匀后制成软粒，再烘干或晒干。L岁以上的，每次服3-6克，日服2-3次；1岁以下的酌减。（11）葡萄对肝炎伴有神经衰弱和疲劳有一定效果。肝炎多伴食欲差，葡萄含多量果酸能帮助消化。葡萄干又是肝炎患者作为补充铁的重要来源。对肝炎伴有肠胃病者，葡萄又是肠胃病治疗的有效食物。（12）葡萄汁，上午10点服1小碗，晚上10点服1小碗，连服3天，可治眼痛（角膜炎），其效如神。（13）用葡萄枝、叶煎汁饮，或淋洗。葡萄制酒饮之治腰腿冷痛，筋骨湿寒痛。（14）将葡萄置于冰箱中，用时取其汁涂于面部，有助于延缓皮肤衰老、润肤抗皱。（15）葡萄500克洗净，苹果或鲜桃1个去皮切块，一现置于果汁机中，依此加入适量蜂蜜（依个人口味，任意加减）和200毫升的凉开水，在果汁机中搅拌数分钟，以纱布过滤后倒入杯中即成驻颜消暑之佳品。

葡萄是鲜嫩多汁的水果，整个葡萄都是宝，它含有许多营养成分，含有丰富的糖分，因此，常被当作补充体力、恢复健康的食物，它不仅果肉有营养，而且每粒种子都蕴藏着丰富能量。葡萄包含丹宁及脂肪酸油脂，对皮肤极具柔软及保湿功能，其中葡萄果肉包含了新陈代谢等不可或缺的水溶性维生素B群、糖分、锌、钙、磷、镁等及许多让有机组织正常运作的微量成分，其实葡萄最精华的营养在外层的皮和籽中，它各含10％及90％的多酚。多酚有什么作用呢？它可消灭氧化自由基，具抗氧化作用。在我们生活中梨子和苹果以及马铃薯等削了皮在空气中放久了会变色，也就是被空气氧化了，东西氧化了会变质，细胞氧化了也会变质。自由基它不仅攻击细胞膜上的不饱和脂肪酸，使之产生促进衰老的过氧化物，而且侵犯体内的核酸、蛋白质和酶，引起具有破坏性的一系列的细胞连锁反应，从而加速衰老过程。葡萄多酚——21世纪的保养品，它可护肤、美容、延缓衰老，使皮肤洁白细腻，富有弹性，什么东西都不是越多越好，专家认为，每天食用12颗中等大小的葡萄最为适宜，有益与心血管病人的健康，过量食用会使血液中甘油三酯及血糖水平升高，糖尿病患者更要慎用。

葡萄食疗保健作用 1、解除疲劳葡萄中所含有的大量的葡萄糖和果糖，进入体内后会转化成能量，可迅速增强体力，有效地消除肉体的疲劳。因此常食葡萄，对于神经衰弱和过度疲劳均有补益的作用。2、健胃消食新鲜的葡萄除含较多的糖类外，还含有大量的果酸，能帮助消化，因此，适量吃一些葡萄，可以健胃消食。另外，经常少量饮用葡萄酒，具有舒筋活血、开胃健脾、助消化、提神等功效。3、充当滋补佳品用葡萄做成的葡萄干，糖和铁的含量相对增加，因此它可作为儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品。葡萄酒富含维生素B12，对机体也能起到一定的补益作用。4、抗菌葡萄根的抗菌作用比葡萄更强，因此用鲜葡萄根治疗肝炎效果很好。还有报道，用野葡萄根治疗肺癌有一定的疗效。5、补气养血葡萄具有补气养血的作用，常吃葡萄可使肤色红润，秀发乌黑亮丽记得采纳啊

葡萄含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主。葡萄中的多量果酸有助于消化，适当多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有补益。把葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会相对高，是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。我国历代医药典籍对葡萄的药用均有论述。中医认为，葡萄味甘微酸、性平，具有补肝肾、益气血、开胃力、生津液和利小便之功效。《神农本草经》载文说：葡萄主"筋骨湿痹，益气，倍力强志，令人肥健，耐饥，忍风寒。久食，轻身不老延年。" 葡萄不但具有广泛的药用价值，还可用于食疗：头晕、心悸、脑贫血时，每日饮适量的葡萄酒2-3次，有一定的治疗作用；干葡萄藤15克用水煎服可治妊娠恶阻。《居家必用》上还曾记载葡萄汁有除烦止渴的功能。现代医学研究表明，葡萄还具有防癌、抗癌的作用。葡萄具有极高的观赏性，人们将其制作成各种盆景放置室内，清香幽雅美观别致；或在居室前后栽植，藤蔓缠绕，玲珑剔透，芳香四溢，是美化环境的佼佼者。然而，葡萄的巨大经济价值主要在于酿酒，全世界80%的葡萄都用于酿酒。但是，随着人们保健意识的增强，消费观念的转变，越来越多的葡萄被酿成果汁，成为味美多效的营养保健果品。其不但能治疗多种疾病，直接饮用葡萄汁还有抗病毒的作用葡萄中含有的天然生物活性物质、维生素和纤维素对肝炎患者十分有益。中医认为，葡萄性平、味甘酸，能补气血，强筋骨，益肝阴，利小便，舒筋活血，暖胃健脾，除烦解渴。现代医学则证明，葡萄中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化活性，可以有效地调整肝脏细胞的功能，抵御或减少自由基对它们的伤害。此外，它还具有抗炎作用，能与细菌、病毒中的蛋白质结合，使它们失去致病能力。国外的研究证明，新鲜的葡萄、葡萄叶、葡萄干都具有抵抗病毒的能力。葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素，对保护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿的效果非常明显，还能提高血浆白蛋白，降低转氨酶。葡萄中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用，对肝炎伴有的神经衰弱和疲劳症状有改善效果。葡萄中的果酸还能帮助消化、增加食欲，防止肝炎后脂肪肝的发生。葡萄干是肝炎患者补充铁的重要来源。用葡萄根100—150克煎水服下，对黄疸型肝炎有—定辅助疗效

营养价值: 银耳- 银耳是一种含粗纤维的减肥食品。营养价值也很高，每百克干银耳中含蛋白质5克、脂肪0.6克、碳水化合物78.3克. 莲子- 莲子的营养价值较高，李时珍在《本草纲目》中写道：“莲之味甘，气温而性涩，清芳之气，得稼穑之味特色：口感浓甜润滑，美味可口。功效银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。莲子性平、味甘涩，有益心、补肾、止泻、固精、安神之效。大枣性温、味甘，其维生素含量为水果之冠。每百克鲜枣所含维生素c的量为柑桔的8-17倍，为香蕉的50-100倍，为苹果的50倍，有活维生素丸之称。有益气补血、健脾和胃、补血脏、治虚损、以及抗癌防癌之功效。银耳莲子糖羹有较强的滋补健身功能，是传统的润肤养颜佳品。忌食平素腹胀、大便干结之人忌食。此外，大枣忌与葱和鱼同食。大枣与则令腰腹作痛。求采纳